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诗文 重要的目标简单化
释义

重要的目标简单化

重要的目标简单化

中国一位跳高运动员曾在一次重大比赛中,面对冲击金牌的最后一跳,有一些紧张。教练见状,激励她说:“拿到这块金牌,你的房子就到手了。”结果,最后一跳,她发挥失常。比赛结果公布了,她败得一塌糊涂,不仅没有拿到金牌,而且其他奖牌也没有拿到。

洛杉矶奥运会上,洛加尼斯在面对冲击金牌的最后一跳时,同样很紧张。这时,教练对他说:“你的妈妈做了一桌子好吃的在等着你呢,跳完这一轮,你就可以回家和妈妈一起享用美餐了。”那次奥运会上,洛加尼斯获得了世界冠军。

同样的处境,前者之所以失败,很大一部分原因是她背负的压力太重;后者之所以成功,是因为他在比赛前抛掉了身上的包袱。

智慧灯

面对冲击金牌的最后一跳,两位运动员的处境很相似,但因教练的激励方式不同,两人的比赛结果截然不同。适度的压力对成功是有帮助的,然而,压力过重时,人往往会因为紧张而不能充分发挥自己的才能,最终只能跟成功擦肩而过。因此,我们要想取得成功,就必须学会减压。当你将一件事情看得复杂且高不可攀的时候,压力便会随之而来;当你将一件事情简单化时,压力便会远离你。人生的目标也是一样,你若是将它简单化,并为之奋斗的时候,你会倍感轻松,成功也就不会那么遥不可及了。

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更新时间:2025/3/11 12:51:34