1　情绪的感染是微妙的

乐观的、心直口快的人往往更容易使自己的情绪感染他人，因为他们表达情绪的能力较强；消极的、内心脆弱的人则更容易接收他人的情绪，受到正面或负面情绪的影响。

那么，你是哪种类型的人呢？如果你是前者，就请更多地将快乐的积极的情绪传递给他人，这对于你来说也是受益终生的一件事。

有一位退休法官名叫李夏普洛，是个很有爱心的人，他在一生当中做过很多感动他人的事情，其中一样就是拥抱别人。

在六年前他就着手做这样的事情，在许多东西上都写着“一颗心换一个拥抱”，在包里装着几十个可以贴在衣服上的小红心，背着包走到人群中，一边赠送“红心”，一边给予他人拥抱。他在车子的保险杠上都写着“别烦我！拥抱我！”的字样。他这样的行为持续了很长一段时间，开始名声大噪。为此，他还得到了一个“抱抱法官”的绰号。

在出名之后，有一些个体或单位邀请他去参加一些会议或演讲，他利用这些机会讲述了自己“无条件的爱”的观念。在某次于洛杉矶举办的会议上，一家地方小报质疑他：“拥抱我们这些会议上的人是很容易的，但你的观念在现实生活中又如何行得通呢？”

李夏普洛并不介意这种质疑，答应他说：“我可以去洛杉矶任何一个街头，随便选择一个地方拥抱路人。”在媒体的监督下，李夏普洛果真去了，大方地对一位女士说道：“嗨，你好！我是李夏普洛，有个绰号叫‘抱抱法官’，我能与你拥抱一下吗？”女士高兴地答应了。

新闻评论员还是提出了疑问，说：“这很简单，她本来心情就很好啊！”

李夏普洛这时看到一位被开了罚单的车主，微笑着走上去说：“嗨，你好，看起来您需要一个拥抱，我是‘抱抱法官’，愿意接受我的免费拥抱吗？”对方也答应了。

接着，还是有人给他出了难题，说：“大家都知道洛杉矶的公共汽车司机脾气很不好，如果你能拥抱司机一下，我们就相信你了！”李夏普洛同意了这个提议，当公共汽车靠站时与司机打起了招呼：“嗨，你好！开车很辛苦的，你每天都要顶着很大的压力工作吧！我今天想拥抱一些人，希望可以给予他们力量，让他们继续工作，你愿意接受我的一个拥抱吗？”听到这话，身材健壮的公车司机高兴地回答道：“噢，当然了！”

他用自己的微笑和热情感染了这些人，即使对方在遇到他时心情并不好。

南西·詹斯顿是李夏普洛的好友，是个职业小丑，这天，他邀请李夏普洛和他一起去残疾之家探望残疾友人。他们分发出去了不少气球、帽子和红心，并拥抱了这些病人。

李夏普洛心里感触很多，“我过去没想到要拥抱残疾人、临终的病人、严重智障者。可实际上，他们很需要我！”李夏普洛一开始觉得这并不容易，但得到医生的指导后就好多了，病人也非常乐意，眼睛里都闪烁着欢快的光。

最后，他们走进一间病房，这里的病人情况异常糟糕，一时间他的情绪变得有些复杂。

“一般人都会不忍心睁眼去看他们，我能做到吗？”

李夏普洛最终还是成功地克服了自己的心理障碍，友好地与他们拥抱，并走到一位神情呆滞还流着口水的病人李奥·纳德面前。

李夏普洛贴了一张小红心在他的围兜上，弯下腰轻轻抱了他一下，问道：“你好呀！”

瞬时，李奥大笑起来，吓了李夏普洛一跳，他问医护人员：“这是为什么？他好像特别激动。”就听见护士长说：“二十三年了啊，我们这是第一次看到他笑！”

事实上，任何人只需要一点点爱心，一点点努力，就能点亮他人的内心，化解人与人之间的伤害与矛盾。

启示

我们每个人在生活中都应该懂得并掌握自己的情绪，尽量不要让自己的坏情绪影响别人，也不要让别人的坏情绪影响自己。因为情绪如此微妙，具有这样大的感染力。把自己快乐的积极的情绪传递出去其实比我们想象中要容易，只要敢于迈出第一步，从现在开始做起，你就会发觉这种正面情绪的力量有多么强大。你要相信，没有人不希望得到快乐，当你将积极情绪写在脸上，表现在行动中时，他们即使当时反应不大，必然也会在不知不觉中被你感染，然后慢慢接受。