培养兴趣爱好，为正能量加分

浏览社交论坛时，看到一篇帖子。发帖人是一个29岁的女人，暂且叫她小黄。

小黄29岁了，工作清闲，空余时间很多，但是她也有自己的烦恼——太闲了。每当下班回到家，小黄就不知道可以做些什么，特别是到了周末，无所适从的感觉就特别强烈。想叫上老同学出去逛街，但老同学都结婚生子了，要照顾家庭；想叫男朋友陪自己吧，男朋友的工作又特别忙。所以，小黄打算培养点兴趣爱好消磨时间。

小黄想培养的第一个兴趣爱好是学钢琴。她对音乐比较感兴趣，之所以在这么多乐器中选择钢琴，是因为她觉得弹钢琴的姿势很优雅。

乒乓球是小黄想培养的第二个兴趣爱好。她说自己小时候特别喜欢打乒乓球，虽然小学毕业后就再没碰过了，但每当想起那段快乐的回忆，总有跃跃欲试的感觉。

小黄问网友，自己到底选哪一个作为兴趣爱好比较好？或者大家有没有更好的推荐？网友们非常热心，有建议她学钢琴的，有建议她学乒乓球的，还罗列了各自的好处。当然，还有不少网友给出了其他回答：烹饪、养花、瑜伽、书法、阅读……可谓五花八门，应有尽有。

但也有网友发出了不一样的声音，这些声音让我觉得很有意思。

比如，网友A说：恕我直言，大部分发帖问这种问题的，到最后什么爱好也培养不起来，因为不是真心喜欢，再就是没有毅力。

网友B说：兴趣爱好不应该是发自内心喜欢的事情吗？楼主居然来问一群陌生人，问到了又怎么样呢？大家说的都是自己喜欢的，而不是楼主喜欢的。

还有一名网友问出了我心中的疑问：楼主都快三十岁了，难道一点喜欢的事情都没有？

对于一个经历了近三十年人生的女人来说，没有兴趣爱好是不正常的。然而，这又恰恰是现代社会不少女人的生活常态。

我还看过另一篇帖子，问女人应该有什么兴趣爱好。老实说，这个帖子本身就有问题，兴趣爱好是发自内心的，怎么能说“应该”呢？再看帖子下面的回答，更是让我感到了一种悲哀。整整三页，大部分女人的回答都是“没爱好”“不知道”“我已经被孩子折腾成大妈了，哪还有工夫谈爱好”，只有两个女人给出了明确而有意义的答案：“健身，旅游”“织毛衣、烘焙”。

人人都希望自己能有一些兴趣爱好，但无论是忙碌的女人还是清闲的女人，无论是年轻的女人还是年长的女人，在各式各样的女人群体中，我们总能看到不知道自己喜欢什么的女人。现代社会，兴趣爱好似乎成了一种奢侈品，或者说，成了可有可无的昂贵的工艺品。

我认识一位全职妈妈，大家都叫她秀姐。自从有了孩子以后，秀姐的生活就仿佛与世隔绝了一般，每天的日常就是照顾孩子，带着孩子这里晃晃那里晃晃，一晃就是三年。三年下来，秀姐感觉自己已经提前进入了老年生活，没有朋友（朋友们知道她要带孩子，聚餐、唱KTV什么的很少邀请她，关系都渐渐淡了），没有兴趣爱好，有了网购以后，连逛街都省去了。不知不觉中，秀姐的生活就只剩孩子和时间。看着丈夫还像以前一样隔三岔五地出去吃饭，一到周末就和朋友打麻将，秀姐既羡慕又嫉妒。可是，她能做些什么呢？她什么都做不了，因为她对什么都提不起兴趣。

直到有一天，秀姐看到这样一条新闻：一个老人退休在家，无聊之余，召集小区里的“老伙伴”们，组建了一个舞蹈队，大家每天都会聚在一起练习舞蹈，还会为小区居民免费演出。时间一长，舞蹈队的舞跳得越来越好，在当地的名气也越来越大，有些公司开张都会请他们去跳舞。

这条新闻让秀姐感到十分惭愧，六七十岁的老年人尚且能够培养自己的兴趣爱好，自己年纪轻轻的，怎么就这么没干劲呢？她想起，自己以前很喜欢唱歌，大学里还是文艺社团的骨干，那么，就唱歌吧。

说做就做，秀姐在网上查了好几天资料，买了适合自己的麦克风，然后又是几天的“艰苦学习”，终于学会了录歌软件的操作方法。最开始，秀姐录出来的歌曲效果不好，但随着时间的推移，情况慢慢好转。接着，秀姐又把自己的歌上传到网站里、发布到社交论坛上，得到许多前辈的指导。就这样，秀姐的歌越来越好听，还收获了一批“粉丝”。在秀姐的影响下，她的孩子也喜欢唱歌，母女俩常常一起唱歌，让家里充满了正能量。

其实，培养兴趣爱好并不是一件多难的事，有人说没时间，有人说没精力，但这些其实都是借口。兴趣爱好是什么呢？就是你喜欢做的、并且能够给你带来正能量的事（打麻将、斗地主之类的不叫兴趣爱好，叫不务正业）。用手机自带的照相功能捕捉上下班途中值得记录的人和事、睡前读半小时书或者听半小时音乐，这些，都可以是你的爱好。

走进你的内心，锁定至少一种兴趣爱好，为你的正能量加分吧。