能战胜敌人，更要战胜自己

古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”那些成大事者，都有“动心忍性”的自制力，使其能守得云开见月明，走出逆境。自律就是自我管理、自我控制；自律就是战胜自我、超越自我。金无足赤，人无完人，人最大的敌人是自己。只有能够战胜自我的人，才是真正的强者。

对于约翰尼·卡特来说，即使自己的梦想实现了，人生的挑战还没有结束，在几年的巡回演出过程中，卡特的身体被拖垮了。每天晚上，卡特都需要借助安眠药才能入睡，而且，还需要服用兴奋剂来维持第二天的精神状态。逐渐地，卡特沾染上坏习惯，酗酒、服用催眠镇静药和刺激兴奋药物，坏习惯越来越严重，导致他对自己失去控制能力，在以后的日子里，他不是在舞台上就是在监狱里。

有一次，卡特从一所监狱刑满出狱的时候，一位行政司法长官对他说：“约翰尼·卡特，今天我要把你的钱和麻醉药还给你，因为你比别人更明白你能充分自由地选择自己想干的事。这就是你的钱和麻醉药，你现在就把这些药片扔掉吧，否则，你就去麻醉自己、毁灭自己，你自己做出选择吧！”卡特一瞬间醒悟了，他选择了生活，他找到私人医生，痛下决心戒掉坏习惯，医生不太相信他：“戒毒瘾比找上帝还难。”卡特决心“一定能找到上帝”，他开始了漫长的戒毒之路，卡特将自己锁在卧室闭门不出，忍受着巨大的痛苦。当时，在卡特面前的有麻醉药的引诱，有奋斗目标的呼唤，卡特选择了奋斗，漫长的9个星期过去了，卡特回归了久违的生活。重返舞台，卡特成为著名的灵魂歌手。

一个人想要征服世界，首先要战胜自己。在日常生活中，一些人很容易陷入自我享乐的泥潭而无法自拔，沾染上一些坏习惯，整个人变得颓废不堪。学坏总是那么容易，而要想学好却是难上加难，为了避免自己一不小心“犯错”，我们应该时刻警惕自己的行为，努力向上，然后欣赏别样的风景。

的确，在我们的工作和生活中，自律在很多方面都发挥着巨大的作用：它能督促自己去完成应当完成的任务；能抑制自己的不良行为，如贪婪、懒惰；能缓解不良情绪，如冲动、愤怒、消极；能抵御外界形形色色的诱惑；等等。相反，如果没有或缺少自我控制，不良的行为和情绪就会反过来控制你，你将失去意志力、信心、执着和乐观，失去获得成功的机会，甚至会偏离人生的方向，误入歧途。

生活中，人们之所以会做那些让自己后悔的事，归结起来，大多都是因为自制力薄弱，抵挡不住诱惑。要培养坚定的自制力，首先要从心里认识到自律的重要，然后才能自觉地培养。只有坚决地约束自己、战胜自己，最终才能战胜困难，取得成功。

我们知道，那些取得辉煌成就的人，都是吃了很多苦才成功的，为什么他们自找苦吃呢？是他们以苦为乐吗？其实不然，大家对客观事物的情感体验是大致相同的，没有人早起晚歇地工作而不觉得累的，没有人不觉得娱乐是有趣的，没有人觉得累得腰酸背痛是舒服的，没有人觉得周末睡个懒觉是难受的……“以苦为乐”只是他们帮助自己提高自制力的一种心理暗示方法而已。那么，他们为什么要自找苦吃呢？

其实他们是将目标放在经过一定的苦而获得更大的更长远的快乐上。大部分人的目光只放在眼前，求了一时之欢，却要在之后的日子承受长久的痛苦，“少壮不努力，老大徒伤悲”。成功的人呢，他们“不惜金缕衣”，而珍惜时间；他们坚信“吃得苦中苦，方为人上人”，他们也是趋乐避苦，不过趋的是大乐，避的是大苦。

同样，生活中的人们，如果你希望自己能在日后有所成就，就要锻炼自己的这一品质。一个能战胜自己的人是无敌的。通常，我们遇到的最强大的对手往往不是别人，而是自己。因为人的缺点常常是很顽固的，即所谓“江山易改，秉性难移”。若你想做到自我突破，让自己再上一个新台阶，就必须克服自身的缺点！一个自律的人能够不断克服陋习、完善自己，一个不能自律的人却会被自己的一个小缺陷轻易击败。人或强大或弱小，是由能否战胜自我而决定的。