善用“五感”享受幸福

让自己过得不幸福，这是不幸的。

幸福需要充分动用“五感”去享受它。

有信仰的人更容易感受到幸福，这让人不由得想到了教堂。教堂会让人想到什么？神圣、虔诚还有婚礼……西方教堂是把“五感”运用到极致的典范。高耸入云的尖顶建筑和十字架，绚丽的玻璃窗、精巧的雕塑、悠长的钟声、风琴、天籁般的唱诗、美味的甜点等。它的强大魅力来自于对人类五种感官的全方位整合。

置身于教堂，很多人的感官会得到持续性的激发和唤醒，几千年来，教堂会吸引这么多人，就是因为在日常生活中，很少会有一个环境能够让人们的“五感”完美地结合在一起。

思考题来了

我的家庭融入视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉五个元素了吗？

我该如何把“五感”运用到家庭呢？

这真是一道好的题目。

每一位女性都不妨想想自己在工作和生活中融入了多少“五感”，也许有的朋友做到了，那他一定是幸福的。没有做到的朋友，不妨有意识地试一试。

有位妈妈为了让孩子有食欲，并有健康的身体，她连上菜的器皿都讲究。比如把黄瓜和胡萝卜切成长条，放在高脚杯里，从视觉上就能吸引到孩子。把米饭扣紧在小动物的模子里，再倒扣在盘子里，孩子看到这样的米饭就特别有胃口。这位聪明的妈妈在吃这件事上就轻松地把视觉、味觉、触觉、嗅觉都用上了，如果用餐时再放上孩子喜欢的音乐，那“五感”就齐了。其实，运用“五感”很简单，很多人早已无意识地做到了一些。现在开始，大家要像幸福教练一样运用五感技术。目的只有一个：让我们更幸福。