《游谈损德，多言伤神，如其不悛，误己误人。》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

句子出处：明·吴麟徵《家诫要言》，循性善诱类名言句子

虚浮不实的谈话， 损害人的品德， 说话太多耗费精神， 如果这种缺点不悔改，既误了自己又误了别人。