《文能换骨余无法，学到穷源自不疑。》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

句子出处：宋·陆游《示儿》，继承创新类名言句子

要使诗文能够推陈出新，我没有什么办法，只有努力探索，取法前人， 自然就会自出机杼， 疑惑全无。