《怒时光景难看，一发遂不可制，既过思之，殊亦不必。故制怒者当涵养于未怒之先。》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

句子出处：清·申涵光《荆园进语》，乐观少愁类名言句子

发怒时气色很难看， 一旦发作就不可抑制， 等到事情过后再回想此事， 觉得完全没有发怒的必要。 因此制怒的人应当在发怒之前就注意涵养性情。