《居处必恭。居有常处，序坐以齿。凡坐必直身正体，毋箕踞倾倚，交胫摇足。寝必后长者。既寝勿言，当昼勿寝。》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

句子出处：元·程端礼 《程氏家塾读书分年日程》，知仪达礼类名言句子

居住在那里一定要恭敬。 居住要有相对稳定的地方， 要按人的年龄大小依次而坐。 凡是坐着的时候身体一定要挺直端正， 不要岔腿、 盘坐、 倾斜、 倚靠， 不要交叉小腿和摇脚。 就寝一定在长者之后。 一旦就寝就不再讲话， 正当白天时不要睡觉。