远离冲动、暴躁，平定愤怒

和伤心、失望、忧愁等很多情绪一样，暴躁、冲动也是事出有因的。人们遇见不开心、不顺心的事，会觉得愤怒，这是正常的心理反应。而下一步该怎么做呢？是理智地控制，还是冲动地爆发呢？

权衡利弊，当然是前者对我们更有利。但是，有的人虽然能够认识到这一点，也能够指导别人，但是当自己经历的时候，做法就完全相反了。他们会冲动地把怒气释放出来，不看场合、不看对象、也不计后果，这就是浮躁的表现。

冲动、暴躁只会在人生的道路上平添阻碍。所以，我们要改正这一缺点，不让冲动坏了大事。历史上因为一时冲动铸下大错的人有很多。

诸葛亮派关羽镇守荆州，关羽却贸然发兵攻打曹操，结果让孙权乘虚而入夺了城池。兵败沙场的关云长，退守麦城时又被贼人暗杀。噩耗传来，刘备暴怒，立刻派兵攻打东吴。情绪失控的刘备，谁的话都听不进去，结果因小失大雪上加霜，一个人的错误，让整个蜀国付出了惨痛的代价。

无数事实告诉我们，只有遇事冷静的人，才能活得更轻松，也才能在轻松生活中成就自己的事业。脾气暴躁、冲动不仅不能解决问题，反而会让问题变得更糟。所以，改掉这一毛病刻不容缓。否则，事业上不能成功不说，生活也不会悠然。

但是，人们常常冲动而不自知，只有当受到惩罚之后，才知道自己过于冲动了。下面故事中的主人公不正是如此吗？

新的一届竞选又开始了，一位准备参加参议员竞选的候选人向自己的参谋们讨教如何获得多数人的选票。

其中一个参谋说：“我可以教你些方法。但是我们要先定一个规则，如果你违反我教给你的方法，要罚款10元。”

候选人说：“行，没问题。”

“那我们从现在就开始。”

“行。”

“我教你的第一条方法是：无论他人说你什么坏话，你都得忍受。无论他人怎么贬损你、骂你、指责你、批评你，你都不许发怒。不要冲动，更不要暴躁。”

“这个容易，人家批评我，说我坏话，正好给我敲个警钟，我不会记在心上。”候选人轻松地答应道。

“你能这么认为最好。我希望你能记住这个戒条，要知道，这是我教给你规则当中最重要的一条。不过，像你这种愚蠢的人，不知道什么时候才能记住。”

“什么！你居然说我……”候选人气急败坏地说。

“拿来，10块钱！”

虽然脸上的愤怒还没褪去，但是候选人明白，自己确实是违反规则了。他无奈地把钱递给参谋，说：“好吧，这次是我错了，你继续说其他的方法。”

“这条规则最重要，其余的规则也差不多。”

“你这个骗子……”

“对不起，又是10块钱。”参谋摊手道。

“你赚这20块钱也太方便了。”

“就是啊，你赶快拿出来，你自己答应的，你如果不给我，我就让你臭名远扬。”

“你真是只狡猾的狐狸。”

“又10块钱，对不起，拿来。”

“呀，又是一次，好了，我以后不再发脾气了！”

“算了吧，我并不是真要你的钱，你出身那么贫寒，父亲也因不还人家钱而声誉不佳！”

“你这个讨厌的恶棍，怎么可以侮辱我家人！”候选人暴躁地说。

“看到了吧，又是10块钱，这回可不让你抵赖了。”

看到候选人垂头丧气的样子，参谋说：“现在你总该知道了吧，克制自己的愤怒，控制情绪并不容易，你要随时留心，时时在意。10块钱倒是小事，要是你每发一次脾气就丢掉一张选票，那损失可就大了。”

作为有感知有思想的人类，我们很容易被自己暴躁、冲动的情绪所控制，心浮气躁，出现失控的情况，我们同时还被各种各样的意念所左右，落入思想的圈套。暴躁、冲动、愤怒等产生时，不仅不利于问题的解决，反而会让问题变得更糟糕。此时更应该给自己一份淡定，让自己静下来思考解决问题的方式。

在我们的生活中，不乏暴躁之人，通常情况下，人们对他们敬而远之。但是还是有很多人能够做到遇事冷静，不被情绪控制，所以他们的言行温和不冲动。他们总能保持淡定、从容的生活态度，理智地面对问题，找出问题的症结，解决问题。因此，他们的生活总是与悠然相伴。