来一场说走就走的旅行吧
作为现代人，我们的压力到底有多大？无形的压力主要源自三个方面：工作、经济、健康。每天面对这些烦琐的问题，我们难免产生不良的情绪。于是，越来越多的人选择了旅行这一减压方式。
的确，旅行似乎有一种神奇的魔力，当我们找不到前行的方向，迷失了自己，或者情绪低落的时候，我们总能通过旅行重新找到前进的力量。旅行让自己开始思考自己从来不曾想过的问题，丢掉那些让自己烦恼的事情，让心灵得到放松，建构起一个更加细腻丰富的内心世界，让身与心都能享受到这次旅行带来的快乐。当我们迷失了自我，不仅能在旅行中重新找回自己，还能明白人生的真谛，让我们清楚地知道自己今后的路该如何走下去。
我们来看一篇游记。
最近，我一直为自己的身世而烦恼，坏心情就好像从我的每个毛孔钻出来，看什么都不顺眼。我从小就没有妈妈，她抛弃了我，我恨她，但在我内心深处，我又特别想念她，这样的矛盾心情一直折磨着我。我感觉心好累，在不知不觉间，我来到了老家，这是一个只有大自然的朴素地方。
走进大自然，这里的一切都令人欣慰，这里很平和，没有喧闹的汽车鸣叫声，没有人们的吵闹声，一切都是那么的清晰、新鲜。阳光潇洒地照耀着大地，火辣辣的太阳变得很温暖，给我心灵无尽的安慰。
漫步在辽阔的草原里，风飘过我的身旁，很清爽、很温暖，就好像一双慈母的手，抚摸着我的脸颊，很轻柔、很温暖。风的味道，简直令我难以割舍，让我想起儿时妈妈那模糊的香味，以及妈妈曾带给我的温暖。原来，世界真是变幻莫测，虽然妈妈不在我身边，但风让我变得很满足，而这种满足是前所未有的。
走进小小的森林，我闻到了香甜的果实味道，抬起头来，竟然发现那些早已经成熟的果实不知道什么时候跑到我的眼前，它们好可爱，红红的，衬托出它们美满的生活与幸福。我就好像一个调皮的孩子，轻轻地摘下一枚果实，也不顾卫生就塞进了嘴里，果实的甘甜袭来，让我瞬间忘却了一切烦恼，我好像早已经回到孩童时代，那种可以无所顾忌地奔跑在大自然中的感觉又回来了。毫无瑕疵的大自然，清晰、美丽，漫步在这里，我早已经忘却我为什么会来这里，我的烦恼是什么？大自然，不仅仅是美的艺术家，更是最好的心灵治愈师。
社会的复杂让我们失去生命的自由空间，生活在这种复杂的环境里，忧虑和烦恼空前地膨胀着，我们只能不停地工作，从来没有闲暇时光，最终使得心灵干枯了。虽然我们看似得到了许多享乐，但那却不是幸福；拥有许多方便，但那却不是自由。我们差不多已经忘记该如何享受生活，但若是回到大自然，我们的心灵将变得宁静而充盈，那种清晰的感觉唤起了我们对过去所有美好的回忆，幸福的感觉涌上来，那些糟糕的情绪早已经被覆盖而不知所终。
曾经有人说过，人的一生要有两次冲动：一次是为奋不顾身的爱情，一次是为说走就走的旅行。的确，人的灵魂与身体，至少有一样要在路上，而旅行可以增长我们的见识，我们在扫描更多见识的时候发现某些更符合自己内心愿望的爱好。另外，一个爱好旅游的人往往心胸更广阔，更有解决问题的弹性。
一位著名的芝加哥商人这样说，自己每个月需要花一个星期的时间去拜访国内的各同行商店，彼此交换对经营的看法，每年总要外出旅行一次，去考察各家著名商店的管理与经营。他认为：“要使自己能够站在广阔、不偏的视野上观察自己，要保持自己的事业永不衰败，这种旅行是绝对必需的。”在每一次拜访与旅行中，他在不断地完善自己，努力使自己的商店经营得更好一点。一个不出自己的店门一步，不同其他商人交流的人，他所经营的商店就不会获得进步，将永远在原地踏步，直至被社会淘汰的那一天。
旅游可以帮你减轻压力，达到彻底放松、忘掉烦恼的效果，与大自然亲密接触，才能让人真正解脱！
1.外出旅游，让心灵更充实
在现代社会中，我们面临的压力越来越大，不仅有工作中的还有生活中的，而外出旅游，就能让我们抛下这些烦恼，让心灵更加充实，生活更加快乐。我们不妨试着放下手里的工作，找个时间，去外面旅游去吧，远离城市嘈杂的声音、繁忙的工作，扔掉心中的压抑与烦恼，让心灵更加自由，让心快乐飞翔！
2.旅行是减轻压力的方法
很多人经常在工作中不断追求，不眠不休、兢兢业业，只是为了自己在某些方面有所成就。长此以往，很可能危害我们的身心健康，甚至患上抑郁症。这时，我们就可以通过外出旅游来调节一下自己的心情。
出去旅游，转换环境，远离了让我们烦恼的源头，也想不到那些让我们犹豫和烦躁的事情，眼前只有美丽的风景。将自己融入新的环境之中，那种超脱红尘与世俗的境界，才是远离压力的最好办法。
3.旅行贴近自然、净化心灵
繁忙的生活，是否让你对工作失去了热情，渐渐感到茫然无措，感觉身心疲惫呢？怎样才能摆脱这种情绪，保持良好的心态呢？
我们可以利用旅行减轻压力，充实心灵。从旅途中获得内心的快乐，才是真正的旅游。这种快乐，不是简单的感官之乐，而是打动心灵的真正快乐。有谁不渴望获得真正的快乐，有谁不想从繁忙的工作中解脱出来呢？让我们开始吧！旅游让你的心快乐飞翔！