世事多变，心态要保持平衡稳定

没有完美的人生，所以说我们需要保持一颗平常的心态。不要让自己的未来被情绪牵制，也不要让自己的生活被心态扰乱。心态平衡，保持稳定的情绪，才能对待世事变化宠辱不惊，淡然应对。我们要记得“今天过去了，明天即将到来，不管今天遇到了什么，经历了什么，是收获，还是失去，是忙碌，还是悠闲，都不要让烦恼影响到心情，要懂得放松身心去休息，因为明天还要继续，明天又是新的一天。”活着就要保持轻松舒心的状态。

其实生活中遇到一些磕磕绊绊是在所难免的，很多时候挫折不是考验你的能力，而是考验你的心态。我想应该这样做，事情越是棘手，我们就越要沉住气，心态平和地去思考解决问题的方法。只有这样我们才能够合理处理好突发情况和棘手问题，才可以取得良好的效果。

隋朝年间，隋炀帝残暴不堪，民众的反叛呼声日益高涨，各处农民起义不断掀起，隋朝的官员们也渐渐脱离朝廷纷纷倒戈，转向帮助农民起义军。因此，隋炀帝的疑心很重，对朝中大臣，尤其是外藩重臣，更是易起疑心。唐国公李渊（即唐太祖）曾多次担任中央和地方官，所到之处，悉心结纳当地的英雄豪杰，多方树立恩德，因而声望很高，许多人都来归附。可是面临这种情况，身边的人都为他感到担忧，生怕招惹麻烦，被皇上怀疑。正在这时，隋炀帝下诏让李渊到他的行宫去晋见。李渊因病未能前往，隋炀帝很不高兴，多少产生了猜疑之心。隋炀帝有一个妃子王氏，她是李渊的外甥女，当时隋炀帝曾经问起过李渊为何没有朝见，王氏也说是因为生病的缘故。后来，她就向李渊传达了这个消息，从此，李渊处处小心，多加防范起来。由于当时时机还没有成熟，虽然知道早晚也会被隋炀帝处置，但是他也只能谨慎防范，隐忍等待能力强大的那天到来而已。于是，他故意败坏自己的名声，整天沉湎于声色犬马之中，而且大肆张扬。隋炀帝听到这些，果然放松了对他的警惕。这样，才有后来的太原起兵和大唐王朝的建立。

面对隋炀帝的猜忌与当时时局的变幻，李渊并没有因此而自乱阵脚，失了分寸，而是时刻保持心态的平衡，稳定好自己的情绪，等待时机的成熟，让事态自然发展。试想一下，如果面对当时的形势，李渊的能力还没有达到强大的情形下，贸然行动，去反叛隋炀帝，那么历史或许将会重新改写吧。可见情绪与心态对于一个人的成功有着多大的意义啊！

总之，生活无论遇到什么事，心态一定要调整好，应随时随地、恰如其分地选择适合自己的位置，既不以福喜，也不以祸忧，才能在事情的起承转合上控制好！

保持心态平衡是一种境界，也是一种修养。人都是情绪化的动物，有些小情绪是在所难免的，但是不能让它成为阻碍你前进的绊脚石。所以学会自我克制，不受外界环境的干扰是十分有必要的。心态平衡，情绪稳定，才能成就非凡的自己。

（1）每个人都会有遇到困难的时候，当你处于困境时，要多看看别人，别人能渡过难关，自己为什么不能调动潜能去应对突变呢？这样一来，我们的情绪就不会波动太大，也会坦然地处理好问题。

（2）放松肌肉，做你喜欢的事，做一切可使你轻松愉快的事。这样当自己平静缓和下来的时候，再去想那些经历的不幸和烦恼，你也许会觉得它实际上并没有什么大不了的。

（3）驱除你忧伤与烦恼的所有言行，保持你在遭受不幸和烦恼前的生活、学习和工作秩序。要记住，你的感觉和想象并不是事实的全部，实际情形往往要比你想象的好得多。

（4）正确认识自己，有良好的认知能力。人所陷入的困境往往来源于自身，因此，对自己和现实要有一个全面正确的认识。这是突变面前保持情绪稳定的前提之一。

（5）保持理智的情绪是处理问题的关键。当你被暴力、恐惧、嫉妒、怨恨等失常情绪包围时，不仅要压制它们，更重要的是千万不能感情用事，随意做出什么决定。要理智清醒地分析问题，切忌鲁莽行事。