《专心看字，断句慢读，须要字字分明，毋得目视东西，手弄他物。》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

句子出处：元·程端礼 《程氏家塾读书分年日程》，专心致志类名言句子

读书时要专心看字， 在断句处慢慢品味， 每个字都要明确理解， 不能眼睛东张西望， 手里做小动作。