《某尝有数句教学者读书之法云:以身体之，以心验之，从容默会于幽闲静一之中，超然自得于书言象意之表。》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

句子出处：清·张伯行《学规类编》卷四，读书要诀类名言句子

我曾有几句话教给学者读书的方法： 亲身去实践， 用心体会揣摩， 在安详沉静专一之中从容默默地思索， 求得融会贯通， 还要超脱自己所读的书中所描述的意旨现象之外。