在当下，原本属于物理学名词的“正能量”成了人们对美好精神与道德质量最传神的概括。起初，“正能量”一词的流行源于英国心理学家理查德·怀斯曼的专著《正能量》，作者将人体比作一个能量场，通过激发内在潜能，从而使人表现出一个新的自我，变得更加自信和充满活力。与之相反，那些能够迅速把人的好心情破坏掉，令人消沉的东西，就是“负能量”。其实，对于如今被人们反复提及的这一时尚词汇，早在中国古人的言论中就很好地诠释过，那就是“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。
2012年4月16日晚，天津的哥马师傅驾驶出租车来到天津盲校门口，搭载了一位盲人小伙子。经过闲聊，马师傅得知这个小伙子即将毕业，想找一份按摩师的工作。到达目的地后，小伙子应付12.4元的车费，正当他摸索着掏钱包时，马师傅按住了他的手：“不收钱。我干吗挣你的钱？我不伟大啊，你别觉得我多伟大，只不过我挣钱比你容易！”
事后，健谈的马师傅跟下一位乘客聊起了刚刚发生的事情。这位乘客西装革履，可能刚参加完宴席，身上还微微带着酒气，在与马师傅的对话中，显得很得体。付账时，乘客掏出钱来说：“师傅，别找了。”马师傅一看，乘客给了30元，可只应收14.1元。“这钱还有刚才那位的。”这位乘客解释道。马师傅连忙推脱，可乘客说：“我也不伟大，我挣钱比您也容易点。以后再见到残疾人，您就继续帮他们吧。”
这件事被马师傅的女儿发表到微博上，立即引发了人们的赞誉。当记者试图联系采访此事时，马师傅拒绝了，只让女儿在微博上说：“这真的不叫事儿，谁碰上都会这样做。如果大家真的觉得这件事情影响很好，就用自己的方式传播吧。”
无独有偶，类似的正能量发酵事件还在上演。2012年11月2日，江苏扬大附中的学生徐砺寒在骑车上学途中不小心撞坏停在路边的宝马车之后，没有选择逃走，而是在原地等待了近半个小时。为了上课不迟到，他在车上留下一张附有联系方式的纸条后离开了。“尊敬的×××车主：我是扬大附中的一名学生，在今天中午的放学途中不小心弄坏了您的车。主要是一条划痕及左后视镜，我无法及时赔偿。联系方式：××××。对不起！”
看到这张主动承担责任的纸条后，车主“无比感动”和“极度震惊”。而这个小意外还引来了一连串感人的后续：被撞车主在感动之余决定不让徐砺寒赔偿修车费用，而听闻此事后，一家修车行则表示愿意免费为受损车主修车。这件事被报道后，人们纷纷感慨，从孩子身上看到了美好。
对于马师傅来说，他体谅到一位因身体不便而处于弱势的年轻人的不易，于是主动承担了为他服务所产生的费用。而在后一位乘客看来，马师傅也是普通的劳动大众，辛辛苦苦拉活儿不容易，相比之下，自己的境遇稍好些，所以，他愿意传承马师傅的善心，照顾境遇相对处于弱势的马师傅，替前一位乘客付车费。马师傅用自己的善举感染了身旁的人，同时，他也获得了充满善意的支持和鼓励。而那个原本有机会离开却愿意留下来为自己的失误承担责任的中学生，用自己的诚信换来了车主的谅解，车主又因自己的大度获得了随之而来的善待。“好人有好报”这种从古至今沿袭下来的美好愿望和道德意识，在现实中得以实现和传承。
2012年年底，“九球皇后”潘晓婷专门飞赴沈阳看望一位84岁的“花球奶奶”，并与奶奶切磋球艺。在奶奶眼中，潘晓婷是偶像级人物；而在潘晓婷眼中，奶奶能够克服高龄带来的诸多不便，一门心思钻研台球，则是为台球运动的普及做出了积极的推动。道别时，潘晓婷将崭新的球台和球杆送给老人，并且嘱咐道：“您要坚持打球，一定要在运动中保持身体健康。”能够在百忙之中抽空去赴一个陌生老人的邀约，潘晓婷的孝心善举一时间被人们所称道。
其实这些都是非常微小的善举，但却能让我们眼眶发酸，感动唏嘘，因为这种正能量所带来的美好，能够让我们不由自主地产生崇敬感，并且身体力行地去亲近，去传递。没有功利心，不求回报地付出，反而更容易获得支持和回报。这就是正能量的魅力，我们可以成为正能量的发起者，也可以成为正能量的传递者。对于弱势群体，不要吝惜伸出你的援手，你的举手之劳可能会带给他们极大的便利。对于需要我们主动承担责任的事情，也不要畏缩退却。你为别人制造美好和感动，也会有更多的人将美好送还给你。
也许有人会迟疑，释放正能量真的会得到好报吗？美国的生命伦理学教授史蒂芬·波斯特和小说家吉尔·奈马克从现代科学和医学的角度出发，对人的“付出”与“回报”之间的关系进行了深度研究，并且得出了一个令人惊讶的信息：付出与回报之间的确存在着神奇的能量转换秘密，即一个人在付出的同时，回报的能量正通过各种形式向此人返还，只不过在大多数情况下，他本人浑然不知……
在物理统计和生理分析中，“付出”产生了“医疗作用”和“快乐指数”。比如，乐于付出对人的心脏病的抗病力竟是阿司匹林的两倍，还能够减轻病痛对老年人的影响等。综合来看，一个习惯释放正能量的人，其自身的工作能力、社交能力、判断能力、正面情绪和心态等都会全面提升。
分享心得
善良和诚信，不仅关乎一个人的道德质量，更能体现出他的社会价值。毫不夸张地说，一个始终传递正能量的人，甚至能够提升他所在地区甚至国家的整体形象及竞争能力。原因很简单，正能量可以带给我们温暖和感动。它积极健康，善良乐观，催人奋进，给人力量；它扶助弱小，承担责任，传递美好，让我们在瞬间充满了自信和希望——那些不断释放正能量的好人所能做到的善举，我们也能做到；他们所能得到的好报，我们也能得到。