选择阳光——1%的阴霾会导致100%的失败

生活中，我们经常见到有人发脾气，也经常看到有人因为发了脾气把事情搞得一团糟，其中的原因不是能力不够，更不是缺乏沟通，而是因为情绪不良才导致了最后的失败。

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其实一个人的心情和手头所做的事情有着很紧密的联系。心情好，手头的工作相对就能完成得好；心绪不稳，总是左顾右盼，心慌意乱，胡思乱想，根本就不把心思放在工作上，这样的状态又怎么能把工作做好呢？

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美国石油大王洛克菲勒就是一个能正确处理自己的坏心情的阳光人士，而他的对手恰恰是因为不能控制住坏心情，导致了最后的失败。

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洛克菲勒在接受一个案件的法庭询问过程中，一直保持着冷静的状态，在面对对方律师粗暴的询问时一直都不动声色。正是这种不动声色的态度帮他打赢了这个官司，并一举挫败了对手的阴谋。

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在法庭询问中，对手律师的态度明显地怀有恶意，甚至有羞辱之意，可以想象，当时洛克菲勒的心情有多么糟糕。如果这个时候他也发怒，必将影响自己的判断力，不过洛克菲勒很明白这个时候控制自己的情绪有多么重要，千万不能和对手律师一样鲁莽。

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“洛克菲勒先生，我要你把某日我当事人写给你的那封信拿出来。”对手律师很粗暴地对他说。洛克菲勒知道，这封信里面有很多与案件有关的商业内幕，而这个律师根本就没有资格来问这些事情，不过洛克菲勒并没有进行任何反驳，只是静静地坐在自己的座位上，没有任何表示。

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“洛克菲勒先生，这封信是你接收的吗？”法官开始发问。

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“我想是的，法官先生。”

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“那么你回那封信了吗？”

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“我想没有。”

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这时法官又拿出许多别的信件来，当场宣读后又问：

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“洛克菲勒先生，你能确定这些信都是你接收的吗？”

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“我想是的，法官。”

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“那你有没有回复那些信件呢？”

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“我想我没有，法官。”

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“你为何不回那些信呢，你认识我的当事人，不是吗？”对手律师开始插嘴。

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“是的，当然，我想我从前是认识他的。”

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至此，对手律师心情已经坏到了极点，甚至开始暴跳如雷了，而洛克菲勒却还是坐在那里不动，似乎眼前的事情根本就没有发生过，法庭上只剩下对手律师的咆哮声。

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最后对手律师因为情绪失控，把真相说漏了嘴，被法官当场听到，当堂判洛克菲勒赢得了官司。同时，他还给人们留下了优雅的印象。

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在这里，不是说对手律师专业能力不强，证据不充分，他仅仅是输在情绪上。一个律师要能够处变不惊，沉着应对各种问题，即便出现了自己不可控制的局面，也不能一时情急而把重要的信息泄漏了。如果对手律师也能像洛克菲勒一样冷静而客观地应对这些问题，那么他手上所掌握的资料绝对能够使他胜诉。

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当然一个人不能没有情绪、没有思想。人不可能永远都不发怒，也不可能永远都心情很好。可是当你真正发怒的时候，你想过没有，这样会产生什么样的后果？这样做到底会不会损害你的利益，会不会动摇你在别人心目中的地位？如果你能真正意识到这一点，认清发怒只会把事情搞砸，你肯定就会好好地约束自己的情感，好好地控制自己的情绪了。

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一个人心情不好，情绪产生波动是很正常的，也是很必要的，但关键要看有没有把握好时机，有没有在恰当的场合以一种恰当的方式表现出来。如果表现得当，这将是一种具有很高价值的动力，相反，将会是一股破坏力极大的力量。

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性格阳光的人必定是能控制好自己情绪的人，他们都有自己的一套情绪自控经验。在此总结几点推荐给大家，希望每个人都能成为阳光的人。

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1.积极的自我意识

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构成成功心理的三个主要因素是：自我认识、自我评价、自我期望与要求，它们对人的言谈举止以及重要的人生选择都会产生决定性的影响。一个人想要成功，必须得先有积极的自我意识。

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2.明确的价值观念

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价值观念是指一个人认为什么是最重要的、最喜欢的、最需要的。它反映了一个人最主要的欲望、动机、追求的目标。一个人如果没有积极的价值观念，那么早晚得陷入消极的生活状态中去。成功对这类人来说基本是不可能的，即便有短暂的辉煌，那也只能是昙花一现，不能长久。

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3.良好的自我状态

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这种状态是指一个人能否经常保持一种奋发向上、朝气蓬勃的精神状态，也是一种能否控制自己情感的心理机制。自我状态的好坏，直接影响到一个人的工作效率和生活质量，也直接决定了一个人能否成功，能否通过自己的努力达到人生的目标。