相信很多人都看过电影《阿甘正传》。电影中的阿甘出生于美国亚拉巴马州一个闭塞的小镇，他先天弱智。可就是这样一个未曾得到上帝眷顾的孩子，却凭借一生的“专注”跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的战争泥潭、跑遍了美国，并且最终跑到了他的终点。
阿甘的故事精彩地阐述了专注的力量，震撼人心。那么，我们如何能够做到专注呢？
首先，在确定方向后，必须快速“聚焦”突进，专心致志。如果总是朝三暮四，结果只能是精力耗尽却劳而无功。
一天，奥地利作家茨威格来到罗丹朴素的乡间住宅。罗丹带他进入工作室，参观自己的近作——一个女性半身像，并对茨威格说： “肩膀上的线条仍有些硬。对不起……”说着说着，罗丹顺手拿起一把小刀，细心地修整起来，这一修整就过了一个多小时，没和茨威格说一句话。当他修整完并用湿布将雕像盖上，忽然想起了茨威格的存在，他一惊，连忙说： “对不起，先生，我竟然把你忘了。”
虽然茨威格被冷落了一个多小时，但他却认为这一天的收获比在学校里多年的收获还多：“一个人可以如此忘记了时间与整个世界，让我很感动。我找到了一切艺术、一切事业成功的奥秘，那就是专注。”
其次，我们要养成踏实务实、认真做好每件事的工作习惯。只有养成这样的习惯，我们才能从被打乱的工作节奏中迅速恢复到专注状态。
脚踏实地的务实精神是专业人士必备的素质，也是实现梦想、成就一番事业的关键因素之一。可是在职场中，每个人都会或多或少地浮躁，影响执行的结果。这就要求我们学会克服浮躁，保持内心的专注。
浮躁是专注的天敌。浮躁使人们难以沉下心来做好自己的工作。他们希望通过不断地变换工作来改变自己的职业轨迹。可换来换去，不但没有实现自己的目标，相反，却因为能力不足、学习不够等得不偿失。
麦克是沃尔玛公司的一名普通员工，他已经在这里工作了两年，工作条件虽不算好，但也能学到一些东西。他每天按部就班地工作，倒也乐得轻松自在。
一次，他参加同学聚会，发现大家都发展得不错，好像都比自己要好一点。于是，他开始对自己的现状不满意了，考虑向经理要求加薪，否则就找机会跳槽。
终于有一天，他找了一个机会向经理提出了加薪的要求。经理只是笑笑，没有理会他。
从那以后，麦克再也打不起精神了，并开始敷衍工作。一个月后，经理将他的工作转交给了其他员工去做，大有“清理门户”的意思。因为麦克早就不想在这里“委屈”自己了，于是便递交了辞呈。
可让他没想到的是，接下来的几个月里，他并没有找到更好的工作，不是条件差，就是薪水更低。
正如麦克一样，许多心态浮躁、整天想跳槽的人，工作反而愈换愈差，因为他们根本无暇在自己的专业领域里积累经验，反倒是那些心态平和、用心做好每份工作的人，往往能大展宏图。
职场永远不会有一步登天的事情发生，任何人要想脱颖而出，唯一的机会就是把现在的工作做好，在平凡的工作中创造奇迹。
美国前总统罗斯福曾说过：“成功的平凡人并非天才，他资质平平，却能把平平的资质发展成为超乎平常的事业。”专注是一种力量，帮助每一位资质平平的普通人成为专业人士。所以，想要实现自己的梦想，就必须培训自己能够从浮躁中走出来的能力，保持专注稳定的状态，从点滴小事做起，逐渐积累经验，磨炼意志，增长学识，为自己的职业生涯积累能量。