战胜内心的恐惧,勇敢面对生活
每个人内心深处都有恐惧,渐渐地,恐惧成为我们生活的一部分,始终伴随着我们的生活。走遍世界的每一个角落,我们都无法摆脱恐惧,因为恐惧是人与生俱来的心理,所以,真正的强者并非从不感到恐惧,他们能够从容面对内心的恐惧,从而做到勇敢面对生活。
恐惧不仅是一种心理感受,也是一种行为模式,适用于大多数人。现代社会,恐惧更是成为大众的流行病,尤其是在重重的压力之下,人们活着更是心惊胆战、提心吊胆。所以,我们不敢失败、不敢停留,只能一刻不停地往前奔去。我们不敢生,也不敢死,更不敢生病,生怕人生一旦被中止就再也无法成功起航。
毫无疑问,生活中每个人都想成为强者,都想成为生命的主宰,都想驾驭命运。偏偏,我们总是难以如愿以偿,因为不是命运太残酷,就是我们的内心太恐惧。在这种情况下,我们要想把握人生,首先必须战胜自我,战胜内心的恐惧,这样才能勇敢地面对生活。当然,恐惧的形式是多种多样的,并不拘泥于某一种形式。
也许从心理学的角度而言,恐惧的存在是完全正常的;但是从现实生活的角度而言,恐惧依然会影响我们的人生与生活。所以,我们必须学会与恐惧和谐相处,唯有如此,我们才能把恐惧变成人生的常态,才能彻底消除恐惧对人生的负面影响。
很久以前,有个男孩住在美国的一个偏僻乡村里。他虽然看起来身强体壮,非常勇敢,但是他唯独害怕家里圈养的牲畜。这种牲畜不是猫狗,也不是骡马,而是伸长了脖子的大鹅。男孩也不清楚自己为何一见到鹅就浑身瑟瑟发抖,他认为自己只要靠近它们就会被它们啄。遗憾的是,男孩并非住在大城市里的公子哥,他在没有长大成人、闯荡世界之前,只能住在乡村,只能忍受那些随处可见的家禽。所以,他时常被这些家禽吓哭。
有一次,他去叔叔家里做客。正当他玩得高兴时,一只公鹅突然跑出鹅圈,他吓得浑身瑟瑟发抖,呜呜直哭。幸好,他还能奔跑,因而赶紧从叔叔家跑开了。后来,他有很长一段时间不去叔叔家里玩。然而恐惧渐渐稀释后,他又蠢蠢欲动,因而再次去了叔叔家里做客。这次,叔叔答应他提前就把大鹅关好,保证大鹅不会跑出来。叔叔虽然当时答应了他的请求,心里却暗暗打定主意要帮助男孩战胜内心的恐惧。就这样,男孩刚刚去玩了没多久,一只鹅就从鹅圈里跑到院子中——正是上次把他吓哭吓跑的那只大鹅。他马上想像上次一样逃跑,却发现叔叔非但没有驱赶大鹅,反而站在门口拦住了他的去路。叔叔一本正经地告诉他:“孩子,我知道你很害怕大鹅,但是你不可能逃避它一辈子。叔叔相信,只要你勇敢面对,就一定能够战胜内心的恐惧,就一定能够彻底打败这只大鹅。”说完,叔叔还拿起一根木棍给他。他无路可逃,看了看叔叔,又满怀恐惧地看了看那只大鹅,然后还看了看手中紧紧握着的木棍。男孩知道自己没有退路,也隐隐约约感到叔叔所说的话很有道理,因而他下定决心,一咬牙,拿起木棍朝着大鹅走去。他要与大鹅决斗,他的脸上带着被逼出来的视死如归的表情。在靠近大鹅的时候,为了给自己壮胆,他大吼一声,朝着大鹅跑去。没想到,大鹅反而掉头逃跑了。为此,他沾沾自喜,原本紧张得颤抖的心,渐渐鼓起了勇气。最终,他赶上大鹅,用木棍狠狠地敲打了大鹅一下。大鹅落荒而逃,他如释重负地笑了:“原来,大鹅并没有那么可怕。”从此之后,大鹅看到他就躲得远远的,他也彻底克服了自己内心的恐惧,变得更加勇敢了。
如果不是叔叔逼着男孩面对大鹅,也许男孩这一生之中看到大鹅都会心怀恐惧。不仅对于一个农村的孩子而言,害怕大鹅是很糟糕的,就算对于城市的孩子而言,害怕大鹅这种最普通的家禽也会给自己带来难堪。
现实生活中,很多人都心怀恐惧,当然,他们恐惧的东西是不一样的。不管怎样,我们要想拥有勇敢无畏的人生,就要勇敢地面对自己的内心,超越我们心底的囚牢,这样才能最大限度发挥我们的潜力,拥有最完满的人生。