优雅的基础素质

很多女性问我如何才能修炼成像空姐、礼仪小姐那样的气质，能不能来当我的学生，诸如此类的问题。还有很多女性私底下向我请教购买哪个品牌的服装比较能彰显魅力，或者哪个牌子的化妆品比较好用。

事实上，空姐也好、礼仪小姐也好，你会发现她们身上穿的其实都是最简单的衣服，但是，她们的气质却与众不同。所以说，女人真正的美丽不完全在于她们穿什么样的衣服，更多的是一种个人价值、人格魅力和行为的展现。所以，想要培养优雅的气质，就要有优雅的基础素质。

接下来，我简单地为大家总结出优雅女人必备的基础素质。

先爱自己，再爱别人

我可以爱你，但是我不能丢失自己。因为作为优雅的女人，应该是独立的、自信的、充实的。在爱情里也是一个完整独立的个体，而委曲求全只会让对方不懂得珍惜。如果他是一个值得你爱的人，那么他一定会鼓励你更好地做你自己。因为他需要一个完美的情人，而不是任劳任怨的老妈子。

学会优雅地转身

当别人拒绝你时，请学会优雅地转身。只要你有一刻想放低身段来乞求，你的形象瞬间一落千丈。要知道一个成熟的优雅女性之所以高贵，完全是因为她们拿得起、放得下的干脆。一个拖泥带水的女性不会赢得对方的尊重。所以，失恋的时候，苦苦拉住对方的手不放，只会让对方更加坚定放弃你的决定。当被竞争对手打败的时候，在背后四处散播中伤对方的言论，只会给人留下小人之心的印象。如果你想修炼优雅的气质，那么请先学会优雅地转身。

关注自己的容颜和健康状况

女人每天都会做脸部洗护，但是，不是每个女人都能关注到自己脸上细微的变化。晒斑、皱纹、暗沉、松弛都不是一夜之间形成的。当人们注意到它们的时候，往往已经追悔莫及。这个时候，再怎么涂涂抹抹也很难恢复以往的最佳状态。所以，想保持姣好的容颜，应该时刻关注肌肤的状况，及时做出相关的应对措施。

此外，还要学会关注自己的健康。很多二十出头的女人觉得关注健康应该是老人要做的事情。事实上，关注健康是爱自己的表现。很多女人自认为年轻，所以忽略了对自身健康的关注才导致亚健康的产生。当亚健康袭来的时候，再吃保健品和做运动已经是亡羊补牢了。所以，关爱你自己，就关注好身体每天的细微变化。

拥有个人独立的空间

无论是为人子女还是妻子，都要拥有相对的个人独立的空间。因为这样会使你感觉到自己作为个体的存在感。同时，也会让你更好地审视自己的生活。不要依赖在父母、伴侣的身上，应该不放弃追求理想，培养个人兴趣爱好，多结交良师益友，这些都可以帮助到你，使你的生活更加丰富多彩。即使生活发生了重大的突变，你依然可以坚强地活得很好。

再忙也要学会停下来

不要当个脚步不停的女人。整天踩着高跟鞋忙来忙去，并不是充实的表现。相反，过度的忙碌会使岁月在不经意间流逝。所以，再忙也要学会停下脚步。哪怕五分钟，都要给自己泡上一杯茶，对着窗外广阔的世界小憩一下。这时，你可以放任自己什么都不想，也可以整理工作思绪，反而有助于提高工作效率。当然，忙碌的你，最好在每个周末抽出完全属于自己的一小时，好好地享受宁静的休闲时光。