6　不要给愤怒找借口

“冲冠一怒为红颜”的故事听起来既荒唐又浪漫，但如果吴三桂真的是为了陈圆圆而放清兵入关，他也成不了一代奸雄。他不过是给自己找了一个借口，利用当时的怒火做了一些对自己有利的事情。

聪明人总会寻找借口来助长自己的怒火，转移敌人的关注点，再帮自己打造一个金玉其外的面具。一个有作为的人，内心的不满是不会轻易让人看出来的，更不会任凭自己的怒火泛滥，让负面情绪越演越烈，最终成为引发矛盾的导火索。

但有些生性懦弱的人，他们寻找借口，是为了掩饰自己发火、生气的过失。

男孩和女孩谈恋爱有七八年了，男孩一直不求上进，庸庸碌碌地过日子，工作总也做不长久，还要女孩补贴生活。

有一天，女孩帮男孩找了一份工作，问他：“这份工作挺好的，虽然刚开始工资低，但只要好好做就能做上十几年，也不愁社保福利，怎么样，你去试试吧？”

男孩停下手中的游戏，瞄了她一眼道：“我不是说过了，让你别管我工作的事吗？”

女孩耐心地劝说他：“你也快三十了，总不能还是有一天过一天吧，有份稳定的工作不好吗？再说，我们也该结婚了，房子婚礼都需要钱……”

“说到底，是嫌弃我没钱是吧？”男孩忽地放下鼠标，生气地皱起眉头，斥责起女孩：“当初是谁说不在乎我有钱没钱的，啊？前两年又是谁哭着说不肯和我分手的？你能耐啊，等到现在才来嫌弃我没钱！”

“我，我不是这个意思……”女孩看着他生气的脸，觉得非常委屈。

“那是什么意思？什么帮我找了份工作，说得多好听呐……是你妈让你这么做的吧？我早就看出来了，她一直觉得我条件差，觉得我配不上你！忍了几年终于忍不住了，我告诉你，你们让我干什么我偏偏不干，都快三十的男人了，连这点自由都没有？”男孩对着她大声说完后，就坐下来接着玩游戏。

过了好半天，女孩轻声呜咽着问：“你这是想跟我结婚的样子吗？”

男孩一巴掌拍在桌子上，吼道：“几年前我跟你提结婚的时候你不结，现在说什么说？爱结不结，反正我的工作不用你们插手！”

“你……”女孩气得直抖，“这日子没法过了！”

男孩仰起脸回她：“爱过不过，过不下去就滚！”

男孩用借口助长了自己内心的懦弱，他未尝不知道自己的缺点，但却因为不愿面对而大发脾气。

当我们明知自己有地方做得不好时，找借口便是在极力纵容自己，这何尝不是某种程度上的逃避？

任何时候，我们都不该找借口对自己说：“我生气是应该的，我天生就脾气坏”。因为这样做会推波助澜，让怒火烧得更旺。一场火可大可小，最怕的就是没有人愿意及时浇水，还要添柴加薪。一个人脾性形成的原因很复杂，但并不意味着不能改善，如果你每次生气发火都觉得理所应当，让周围的人生活得战战兢兢，要让那些真正关心你的人情何以堪？

不要给自己找借口，更不要在听见别人批评你时，一点就着，还迁怒于其他人。不要轻易说出“当你对我……时，我真的感到很厌烦、无法接受”、“这些都是你的错”这种话。借口用得太多，将没有人再愿意为你的愤怒而妥协，买单的只剩下你自己。

启示

与其为生气找借口，不如找些不生气的理由。想一想对方为你付出了多少，就能原谅对方对你的指责了；想一想今天餐厅的气氛这么浪漫而温馨，不该辜负，就能放下对爱人迟到的怒火了；看一看头顶晴朗的天空，就能忘怀丈夫今早在自己裙摆上踩的那一脚了；回忆一下丈母娘曾经给自己做的菜肴，就能谅解她阻止你熬夜看足球的举动了……

再者，如果你的家现在着火了，最重要的事情应该是回家救火，还是抓住纵火的嫌犯呢？假若只打算追捕纵火的嫌犯，那你就必须承担房子被烧光的代价，这显然是不够明智的。所以，当我们愤怒时，真正该做的事是灭火，而不是一直与对方争论不休。如果有可能在将来给他一个教训，那也是灭火之后再考虑的事情。

不生气的理由何其多，只要低头去找，一定找得到。