养生(四)类名言赏析

《春温以生之，夏热以长之，秋凉以收之，冬寒以藏之，若气反于时则皆为疾疠，此天之常道也。顺之则生，逆之则病。《经》曰:“观天之道，执天之行，尽矣，”人能执天道生杀之理，法四时运用而行，自然疾病不生，长年可保。》出自哪里,什么意思,注释与翻译

句意 春天温暖， 在此时萌芽; 夏天炎热， 在此时生长; 秋天凉爽， 在此时收敛; 冬天寒冷， 在此时封闭。如果体气违反四季规律就会产生疾病，这是自然界的常规， 顺以四时变化的就长生， 违逆四时变化的就多病。《内经》上说：“观察自然的规律， 按照自然规律行动， 这是至高境界了。”人如能按自然规律中生长灭亡的道理， 效法四季运行的规律而生活， 自然不会产生疾病， 而能够保持长寿。

《春温以生之，夏热以长之，秋凉以收之，冬寒以藏之，若气反于时则皆为疾疠，此天之常道也。顺之则生，逆之则病。《经》曰:“观天之道，执天之行，尽矣，”人能执天道生杀之理，法四时运用而行，自然疾病不生，长年可保。》出自：元·邹铉《寿亲养老新书· 四时养老总序》