《学者如登山焉，动而益高；如寤寐(wumei悟妹)焉，久而愈足。》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

句子出处：汉·徐幹《中论·治学》，说学论教类名言句子

学习就像是登山，越登就会越高; 又像是睡眠，时间越长睡得越充足。