《姚福均·佚游箴》原文注释与译文

堂堂丈夫，晏起晏眠^①。竭精铄神，好色嗜烟。举止轻佻，职业怠惰。败行辱先，莫此为过。尚闲乃心，尚安汝止。禔躬圭璧^②，表率乡里。

【注释】

①晏：晚。

②禔(zhi)：只。圭璧：古代帝王、诸侯朝聘或祭祀时所执的玉器，比喻美好的品德。《诗·卫风·淇奥》：“有匪(斐)君子，如金如锡，如圭如璧。”

【译文】

堂堂的男子汉，晚起晚眠。消耗精神，好色好抽大烟。举止轻佻，在职业上怠惰。败坏品行，辱没祖先，没有比这个更厉害的了。如果还能管住你的心，还能安定你的行为，请你实行美好的品德，为乡里做个表率。