苦乐无二境，迷悟非两心，只在一转念间耳。

【译文】

苦和乐并不是两种不同的境界，痴迷和了悟也并非两种完全不同的思想，二者的差别只在于一个念头的转变。

【道理】

幸福快乐全凭心境。乐观的人和悲观的人，区别往往在于思考方式和处世态度不同。

哭婆和笑婆

从前有个老太太，她整天哭哭啼啼，从来就不曾笑过，因此人们称她为“哭婆”。一天，有个老禅师借宿老太婆家，看到她愁眉不展，泪流满面，就问她说：“老婆婆，你为何哭泣呢？”老太太就说：“我有两个女儿，大女儿嫁给一个卖雨伞的，二女儿嫁给做面条的。每次一出太阳，我就担心大女儿的伞卖不出去；可一看到天下雨，心情就难过，害怕二女儿家的面条没有太阳晒。所以，我随时都在伤心难过，只能天天哭泣。”

老禅师微笑着告诉她：“其实你可以这样，以后看见太阳出来了，你就想着二女儿家的面条有了日晒，生意兴隆；天一下雨，你就想大女儿家的雨伞生意上门了。这样一来，你就不必再每天烦恼了。”老太太听了，顿时开悟，从此整天笑呵呵的，变成了“笑婆”。

清金廷标《瞎子说唱图》