重寻愉悦：授予幸福博士学位

人类哇哇大哭来到世界上，开启了追求愉悦、享受幸福的一生。吮吸母乳的婴儿是幸福的；牵着妈妈的手学步的儿童是幸福的；坐在爸爸肩上看不一样的世界的孩子是幸福的；在灯下做功课的学生是幸福的……

人生处处充满幸福。可是当我们长大了，却在追求幸福的途中迷路了。

——幸福需要学习，需要用心感悟

或许读者有这样的感觉，小时候能够感觉到许许多多的乐趣，一颗糖都能带来长久的幸福回忆，一心想着长大后会有更多的乐趣和幸福。结果发现，真的长大了却不再感受到幸福，甚至觉得无助和无聊。

为什么人长大了反而感觉不到幸福，我们的生活出什么问题了吗？

顾佳德是一家留学咨询公司的顾问，为想要出国留学的学生和社会人士提供专业的指导和帮助。

通常情况下，准备留学和移民的孩子多半家庭背景优越、经济实力雄厚。他们的消费水平较高。顾佳德经常接待一身名牌，父母开着豪车送过来的孩子来咨询未来的海外学习计划。他们有更多的选择，父母主要考虑如何让孩子接受最好的教育，具备全球化的视野。

跟这些孩子接触多了，顾佳德禁不住觉得自己可怜，没有优越的家庭背景，也没有良好的经济收入，甚至连说话都没有他们有底气。工作3年了，消费能力远远落后于他们，他感到自卑，觉得自己是最不幸福的人。

顾佳德看到这些孩子的家庭背景比自己优越，感到自卑，觉得自己的人生是失败的，而将自身划入不幸者的行列，否定了这么多年的努力和进步。

我们来充当一下顾佳德的顾问为他做个分析。顾佳德有不错的收入、良好的教育背景、优秀的人际沟通能力，所以在工作中表现优异，受到家长和学生的信任和欢迎。但是，自身这些优势和长处却被顾佳德自己忽略。有时也不是他看不到，而是在这些生活富裕的人面前，经济收入的差距被他无限放大，成为唯一关注的事情。

“有没有想过，你如此羡慕别人的家庭背景，对你有帮助吗？况且这些孩子的父母在你这个年龄，说不准还没有你目前的状况好呢，难道你不想让自己的孩子以后有更优越的条件吗？”看到顾佳德因为这种心理而暗自伤神，甚至烦躁到失眠，影响了情绪和工作态度，主管跟他沟通时说了这些话。

经过开导，顾佳德明白了这个道理，重拾自信再次发挥个人所长，为更多的家长和孩子解疑答惑，规划他们未来的人生发展之路。从中，顾佳德也看到了自己的未来。

顾佳德发现自己是幸福的、有希望的。失眠自然而然好了起来，重新恢复了往日的活力，又成为一个健康、乐观的小伙子。

于冰嫣是一位来自普通家庭的大学生。她清醒地知道需要在大学阶段完成两个任务，一方面是要提高文化修养，培养良好的综合素养，成为令人羡慕的知性女性；另一方面是要学到适应社会和立足职业生涯的专业技能。

目标明确了，行动也就有了方向性。在努力学习专业课程之外，于冰嫣还主动查阅相关的专业进展和行业内各家机构的情况。充实的学习让她看到了未来的职业道路。

虽然生活费不多，但是于冰嫣规划得很到位，每一块钱都花得物有所值，必需的生活和学习用品样样不缺。这种理性的消费观被同学们欣赏和认可。

于冰嫣觉得大学生活真充实，她很幸福。

同学们尤其喜欢于冰嫣的优雅和文静的气质，能在21世纪纷扰的社会中仍保持这种理性和纯真，很不简单。姐妹们都很愿意和她交往，有什么开心或者烦心事都愿意与她分享，因而人际关系良好，冰嫣是大家心中的榜样。

于冰嫣内心明白自身的幸福是什么。她虽然没有优越的家庭背景，甚至没有女孩子们最看重的美丽容貌，但是她不感到自卑，没有丝毫的委屈感。相反，她的理智让她在学业上取得了最好的成绩，同时也成为班级里最受大家欢迎的女生。

相比顾佳德曾经自认灰暗的心理历程，我们从于冰嫣阳光幸福的形象中不难发现，一个人是否幸福不在于他拥有多少金钱，家庭背景是否显赫，外貌是否出众，而是取决于这个人本身的内心状态。

即使生活状况普通的人也能感到幸福，只要有充实的生活态度和理性的心智。其实，幸福不是成为别人，不是幻想未来自己会如何成功，将会拥有怎么样的幸福，而是在自己的生活中发现乐趣，尤其是眼下的生活。

幸福不是攀比的产物，攀比只会导致不幸。幸福更在于体悟生活中的点滴之美。和同学一次愉快的沟通、学到一种新的实用的信息检索方法、和男朋友漫步在校园湖畔、享受家庭的聚会……这些都是幸福的源泉。

“幸福在哪里？幸福在哪里？”是我们的启蒙教育，每个幼儿园的孩子都能告诉我们幸福是和爸爸妈妈在一起，幸福是受到老师的表扬，幸福是穿了一件新衣服……这些生活中的点滴就构成了我们的“幸福图谱”。

可是，等孩子长大了却找不到幸福的感觉了。因为我们更愿意在远方寻找幸福，向未来索取幸福，而不愿意活在当下，感悟现在的幸福。

心理学家指出，除了处在战争和瘟疫中的人以外，世界上90%的人都有其幸福之处，只是每个人的幸福不同而已。

顾佳德被人需要，能够靠学识和智慧帮助他人确立未来若干年的生活和学习方向，因而受人尊敬是幸福的；于冰嫣清楚未来的职业发展道路，并且有融洽的人际圈子，更有和谐的心理世界是幸福的。认识到自身的优点并且知道要追求什么才会感受到幸福，这是幸福的最高境界。

亲爱的读者，如果你已经认识到这个道理，那么恭喜你已经拿到了幸福博士学位，在未来的生活中将永远带着愉悦的微笑走在幸福的康庄大道上。