言不在多，达意则灵

有的女人或许会问，如何才能更好地表达出自己真实的思想和感情呢？在这里，告诉女人们一个公开而实用的秘密，所用的方法非常简单，说穿了就是——平凡、朴素、简洁。

我们在公共场合会看到，那些最会说话的女人，并不是长篇大论的，反倒是语言简洁明了，话语不多，但是却能准确表达的女人更能引起人们的注意。语言的精髓，在精而不在多。口才差的女人，往往就是那些喋喋不休的，说了一大堆，也没有说出主旨，反而还认为自己很棒。事实上，要真正做到高效、准确表达，让别人觉得人头脑清晰，逻辑性强、信息量大，就必须让自己的语言简练，要能在最短的时间内让对方明白你所说的意思。

在剑桥大学的一次毕业典礼上，整个大礼堂里坐着上万名学生。他们在等待伟人丘吉尔的到来。在随从的陪同下，丘吉尔准时到达，并慢慢地走入会场，走向讲台。

站在讲台上，丘吉尔脱下他的大衣递给随从，接着摘下帽子，默默地注视着台下的观众。一分钟后，丘吉尔才缓缓地说出了一句话：“Never Give Up！”（“永不放弃！”）

说完这句话，丘吉尔穿上了大衣，戴上帽子，离开了会场。整个会场鸦雀无声，顷刻间掌声雷动。

这是丘吉尔一生中最后一次演讲，也是最精彩的一次演讲。他仅仅用了几个字，就将自己要演讲的内容说了出来，语言贵精不贵多。丘吉尔就是用简洁的语言达到了这个目的。

有人曾询问马克·吐温：“演说是长篇大论好呢，还是短小精悍好？”马克·吐温没有正面回答，而是讲了一个有趣的故事：一个礼拜天，他到教堂去，适逢一位慈善家正用令人哀怜的语言讲述非洲慈善家的苦难生活。当慈善家讲了五分钟后，他马上决定对这件有意义的事情捐助五十美元；当慈善家讲了十分钟后，他就决定将捐款减至二十五美元了；当慈善家继续滔滔不绝讲了半小时之后，马克·吐温又决定减到五美元；慈善家又讲了一个小时后，拿起钵子请求大家捐助，并从马克·吐温面前走过时，马克·吐温却反而从钵子里偷走了二美元钱。

本来只需五分钟就能讲完的话，那位慈善家却滔滔不绝地拉长到六十分钟，致使他的说话形象一落千丈，说话风格令人生厌，这怎能不引起马克·吐温的反感呢？

宋美龄，一位中西合璧的伟大女性，她的魅力不仅仅在她的美貌、权势，还在于她雄辩的口才，精彩的演说。

那是1943年2月18日，美国首都华盛顿白宫。172名新闻界人士挤进了罗斯福总统的椭圆形办公室。人们正期待着观看一场精彩的演讲，演讲的主角是蒋介石夫人宋美龄女士。就在前一天的国会，他们就已经被宋美龄女士的口才所倾倒。富兰克林·罗斯福总统和宋女士一起进来了。罗斯福总统带着一种叔叔怜爱美丽的侄女的神态，把宋女士介绍给大家。他说，蒋介石夫人是“与众不同的特使”。他还特别要求记者不要问她“难以回答的问题”。

接下来，这位中国的第一夫人走过参议院会议大厅的过道，参议员们的目光全都盯着她。她没有表情的脸上生着一双大眼睛。她身材清瘦端正，穿一身黑色旗袍，上面点缀着用作装饰的小片玉石和圆形闪光的金属片。她走上主席台，向台下的参议员们微笑颔首。她因事先没有拟好讲稿而向大家道歉，然后发表了一次倾倒全体与会者的即兴演讲。

她说，杜里特尔将军率领的美国飞行员1942年4月轰炸东京后，返航时一位飞行员被迫降落在中国的土地上。许多中国农民一边欢呼，一边向他跑来，嘴里呼喊着他能听懂的唯一中国话：“美国！美国！”（她介绍说，“美国”的中文字面意思是“美丽的国家”。）

她说，“中国人欢笑着拥抱他，就像久别重逢的亲弟兄一样。”然后，她讲了自己的一次衡阳之行。那是去参观“磨镜台”。相传2000多年前，有个年轻的小和尚一连数日在那里盘腿打坐，口中吟诵：“阿弥陀佛！阿弥陀佛！”这时，寺院住持拿起一块砖头在附近一块石头上磨了起来。小和尚不解地问他在做什么。住持说“在磨一面镜子”。

“那不可能。”小和尚说。

“是的，不可能。这就像你天天什么也不做，只在那里吟诵‘阿弥托佛’，不可能成佛一样……”

蒋夫人说：“因此，朋友们，我认为，我们不仅要有理想，并声明我们有理想，还要有实际行动来落实。”

议员们全体起立热烈鼓掌。美国参议院从来没有起立鼓掌的习惯，但那一天，大家都起立向她报以热烈的掌声，祝贺她的成功。

宋美龄的演讲简短而不冗长，能够一语中的，说到了点子上，更说到了每一个听众的心里。这就充分地说明，其实有的时候说话不在于多少。“删繁就简三秋树，领异标新二月花”，讲话要言简意赅。那么，怎样才能做到语言简洁呢？

1．要简短，不冗长

1936年10月，邹韬奋先生出席公祭鲁迅先生大会，轮到他发言，时间已经不多，邹先生当机立断，做了一句话的演讲。

“今天天色不早，我愿用一句话来纪念先生：许多人都是不战而屈，鲁迅先生是战而不屈。”此语——出，赢得了一片掌声，大会在高潮中落下了帷幕。

我们看，邹先生赞美鲁迅的话很多，但是由于这时候时间已经不多，听众心理也有微妙的变化。邹先生首先说明自己的哀思仅有一句话，安定了大家的情绪，接着说出经过高度浓缩的内容。邹先生指出很多普通人“不战而屈”，是为铺垫，再赞美鲁迅先生“战而不屈”的斗争精神，以词序的调换显示其意义上的截然不同，从而形成鲜明的对比，有力地烘托了鲁迅先生坚韧不拔的精神，同时也对鲁迅先生的一生斗争做出了极为精准的概括。

所以说，长话短说，用精练的语言，传达出丰富的内容，才能赢得人们的交口称赞。

2．“自言自语”训练法

如果想训练自己说话言简意赅的本领，与其到处找人练习，不如采用“自言自语的方式”。

比方说自己先看完一篇文章，再练习1分钟内说完文章的大纲。在练习的时候，可以准备一个秒表，看看1分钟内能讲多少内容。如此反复练习，直到自己能够在1分钟内抓住文章的重点内容。通过这种方式检查会发现，往往自己该说的反倒没说到点儿上，不该说的说了一大堆。在第二次练习时，就会注意这个问题，几次反复下来，基本能学会用简短的语言复述文章的大概意思了。

不过这里需要注意的是，练习时，一定发出声音来。在心中默念，就无法获得练习效果，因为没有明确地对外输出，脑中意识也会朦胧不清，声音小一点没关系。同时，最好练习讲得快一些。因为讲得快，说话量也更多。一般人在生活中或许没注意，但其实短短五秒之中就能说出不少资讯。既然如此，开会的时候也应该只用十秒钟就能明确完成提案。

3．检查自己的口头禅

平常女人多的场合，我一般会很在意她们的口头禅。我发现，有为数不少的女人都有口头禅，有的女人喜欢说“这个”“那个”“嗯嗯”“啊啊”，有的女人明明没举例却喜欢说“比方说”，还有人说了“相反地”，语言逻辑却没有发生转折。当事人可能只是无意识的口头禅，却使听众因为被分心而感到烦躁。

如果没有人指出，她们自己无法发现这些口头禅的。所以只要有机会，可两人一组，互相检查口头禅。如果想做更严格的调整，还可以把自己说的话录下来。这可是非常痛苦的事，因为一般感觉正常的人，后来都会因为发现“我怎么会说这么多废话”而目瞪口呆。绝大多数人一定会惊讶地发现“我竟然说过这些话”。或许你会觉得自己说的话没有糟到那种程度，但是这项训练真的非常重要，因为我们很缺乏客观审视自己的机会。

说话不仅仅是一种简单的语言活动，更是一门学问。同样是说话，有的女人说了很多却让人不知所云，有的女人的话少却能四两拨千斤。希望女人们牢牢记住上面说的几个要点，使自己说话时能够言简意赅，简洁明了，成为真正的“言谈高手”。