闲时要有吃紧的心思 忙处要有悠闲的趣味

——读《于丹趣品人生》有感

　　记得寒假期间，在妈妈的推荐和要求下。通读了《于丹〈论语〉心得》这本书后，就喜欢上了她的睿智，她的独特见解，而最让我钦佩的是她对人生不同寻常的感悟。

　　我读了她写的《于丹趣品人生》，感觉是另外一种味道，于山、水、茶、酒、琴中娓娓道来，感受到内心的宁静与安逸。让人不自觉的思考幸福到底是什么？我身边的朋友偶尔也会说，以前生活条件不好，但很有幸福感，现在生活条件好了，样样不缺，怎么总感觉少了幸福感。的确，是什么让我们丢失了幸福，我们今天究竟应该以什么样的方式生活呢？《于丹趣品人生》又一次让我感悟生活的情趣，走进古代名士的生活，茶之味、酒之品、琴之趣，于闲适间找回生命本真，找回幸福的感觉。悠闲的情趣与生活方式并非要让我们闲置大把的时光，放弃理想和责任，而恰恰是要让我们在建立价值的同时不要丢失自己。于丹延续了心灵鸡汤式的风格，或引经据典，或直陈观点，用一个个典故或现代故事，将我们生活中遇到的困惑阐释得淋漓尽致，清晰明了地回答了我们生活中所碰到的种种问题，句句直指人心，撞击心灵。从某种程度上说，于丹更像是一位“心理医生”，在她的悉心开导下，那些曾经萦绕在心头的负面情绪——焦虑、迷茫、抑郁将会逐渐消散。我们困顿的心灵将会在寂静的阅读中找回生命的本真，让自己的心静下来，细细品味。

　　是啊，读着《于丹趣品人生》让匆忙的脚步有停歇的时间。于丹认为，在用尽一生去实现自己毕生的愿望的时候，要懂得停下来享受生活的意趣与闲情，时时观照自己的内心，不要在忙碌中失去自己的心灵。当今社会，无论学习还是工作，节奏都过于紧张，以至于我们常常忘记如何去放松自己，如何放慢脚步，用一颗闲适的心去欣赏身边的风景。

　　于丹老师用她的书给我上了生动的一课，虽然我们不必照本宣科，照搬古人的生活方式，但我们要学的是古人的一种心境——闲时要有吃紧的心思，忙处要有悠闲的趣味。我想这是感悟也是告诫自己要用这样的心态去迎接每一天，快乐工作快乐生活，用休闲的方式找回淡定幸福的自己！