欣赏自我，发现自己的美好

人是群居动物，每个人都不可能脱离人群而独自生活，尤其是在分工合作更加密切的现代社会，人与人之间会产生各种各样的联系，也都会得到外界的认可与肯定。在这种情况下，人们理所当然要好好表现，发挥自己所有的能力，迸发出所有的力量，从而让自己有良好的人生表现。然而，一定要注意的是不要总是奢求得到外界的欣赏，最重要的是我们自己要欣赏自己，就算全世界都放弃我们，我们也应该努力坚持下去；就算全世界都唾弃我们，我们也要相信自己是优秀的，也要为自己鼓掌。这样一来，我们才能让内心真正强大起来。

一个人如果不愿意自我肯定和自我欣赏，那么他的内心一定是自卑和胆怯的。对于人类而言，这是非常正常的情绪反应。自卑和胆怯的来源非常复杂，引起自卑和胆怯的原因也很多，诸如，有的孩子因为学习成绩不好而感到自卑；有的女孩因为长得不够漂亮而感到自卑；也有年轻人因为在工作上没有出色的表现而自卑。总而言之，很多自信的人都有相似之处和共同点，而对于大多数自卑的人而言，他们却各有各的自卑原因。

马斯洛需求层次理论告诉我们，每个人在满足基本的生理需求之后，都希望自己得到他人的肯定和尊重，这也是人的心理需求之根本。如果各级需求总是得不到满足，人就会变得越来越自卑，怀疑自己，也会因为胆小怯懦而不愿意面对自己，甚至完全封闭自己，不再与外界进行任何交流。生活中有很多人因为受到刺激而变得自闭，关闭了心扉。在这种情况下，作为普通人，我们要想让自己变得更加勇敢和强大，就一定要战胜恐惧，才能做到自己欣赏自己，自己认可自己，从自己的心灵中得到更强大的力量。

赵薇是个特别自卑的人，不管做什么事情，她都觉得自己无法做到最好，也常常因此而否定自己，觉得自己不如其他人表现更优秀。也许是因为从小生活在农村，她并没有什么才艺和特长，每当看到其他女同学或者弹琴或者歌唱或者跳舞的时候，她都自惭形秽，觉得自己简直不像一个女孩。在这样的心态下，随着时间的推移，赵薇变得越来越自我封闭，她甚至不愿意与同学们沟通，更不想和女生有过于亲近的来往。因此，她在学校里总是独来独往，从来不与其他同学结伴。渐渐地，她走路的时候也低着头，因为她怕看到同学不知道如何打招呼，说话的声音更是像蚊子哼哼，如果不伏在她的嘴边去听，甚至都听不清她在说什么。就这样，赵薇变得越来越卑微。

有一次，同学们聚会也邀请了赵薇一起参加。在整个吃饭过程中，赵薇始终坐在角落里低着头吃自己眼前的菜，不愿意抬起头来与大家交流。吃完饭之后，大家一起去唱歌，正当赵薇全神贯注地听着麦霸唱歌时，突然有一个女孩儿大声说：“赵薇，来一首吧。唱唱你拿手的歌，我们还没听过你唱歌呢！”听到这句话，赵薇马上变得面红耳赤，连连摆手说：“我可不会唱歌，我从来都不会唱歌，我长这么大都没有唱过歌。”听着赵薇语无伦次的推辞，那个女同学笑了起来。实际上，赵薇的嗓音非常优美，只是因为她没有勇气在众多同学面前唱歌而已。在同学们的起哄下，赵薇赶鸭子上架，无法拒绝，只好拿着麦克风勉为其难地唱了起来。

赵薇才唱了几句，大家都纷纷为她鼓掌，因为在麦克风的作用下，赵薇的声音真的非常优美动听。虽然因为紧张，赵薇的声音有些颤抖，但是瑕不掩瑜，同学们依然能够听出声音本质的优美。这个时候，一位男同学借花献佛，拿起KTV包间里的一盆塑料花送给赵薇。同学们都哈哈大笑起来，赵薇也情不自禁地笑起来。赵薇唱完歌，全场掌声雷动，让赵薇唱歌的女同学大声地说：“赵薇，你可真是天籁之音啊，你从来不唱歌，这简直是浪费。以后，你一定要相信自己，欣赏自己，否则这么好的嗓音岂不是白白埋没了吗！”在经历了这次挑战之后，赵薇的勇气明显增强了，她也敢于在别人面前说话了。尤其是在唱歌的时候，她从想唱不敢唱，到后来能够拿起麦克风勇敢大声地唱，简直有了翻天覆地的变化。

生活中很多人都不知道自己的优点和缺点。如果不知道自己的缺点，必然会因此而犯下错误；如果不知道自己的优点，那么会不懂得欣赏自己。和那些趾高气昂只知道自己优点且只看到别人缺点的人相比，他们恰恰相反，总是看到自己的缺点，而更多地看到他人的优点。在这种情况下，哪怕他人并不那么优秀，因为仰视的角度，他们也会觉得他人无端地高大起来。实际上，与其把他人奉若神明，还不如利用自身的优势发展能力，提升水平，也学着站在平等的角度欣赏他人。这样一来，我们才能变得更加自信和勇敢，也才能为自己的人生开阔道路。

其实在遭到他人的否定和怀疑时，我们更应该懂得重视自己，因为只有给自己足够的重视，我们才能得到他人的尊重和理解，才能让人生绽放出绚丽的光彩。否则，如果我们总是妄自菲薄，否定自己，又如何能说服他人相信并且器重我们呢？