情绪在人类的语言中经常出现，大凡感受上的各种变化就是我们通常所说的情绪。心理学家曾给情绪下过许多种定义。如美国心理学家阿诺德的定义为：“情绪是对趋向知觉为有益的，离开知觉为有害的东西的一种体验倾向。这种体验倾向为一种相应的接近或退避的生理变化模式所伴随。这种模式在不同的情绪中是不同的。”

另一位心理学家利珀则把情绪定义为：“情绪是一种具有动机和知觉的积极的力量，它组织、维持和指导行为。”而苏联心理学家为情绪作出一个概括的定义：“情绪是对事物的关系式主观态度的体验。”

科学家在研究中发现，当情绪发生时，人总会伴随着出现一定的机体变化。例如，人在发怒或震惊时，呼吸快而短促，心跳加速，血压升高，血糖增加，血液含氧量也增加；恐惧时外周血管收缩，面色苍白，口舌发干，皮温下降，出冷汗等等。

情商即情绪智力商数（EQ），指的是信心、乐观、急躁、恐惧、直觉等一些情绪反应的程度。它包括五个方面，即：自我意识、自我激励、情绪控制、人际沟通、挫折承受能力。

越来越多的人开始关注个人的情商。女人的情感丰富，情绪变化快，情绪和情感的文化差异甚至决定了你的每一种表情。