《保健　保养　保重》同义词与近义词

【同】动词。都表示使身体处于健康状态。

【辨】1.“保健”表示采用锻炼、补充营养等办法来增进体能，保护健康。

(1)野菜不仅营养丰富，而且具有防疾祛病的保健功能。

(2)我国消费者普遍不重视牙的卫生保健，或多或少都有某种程度的牙病，药物牙膏于是就应运而生了。

“保养”表示通过一定措施进行保护、调养，使人体机能、体形、容颜等保持健康状态。

(3)尽管年近半百，但皮肤保养得却挺好。

(4)病后要注意保养，别说炖1只鸡，就是给你炖10只鸡——嗨，炖10只凤凰也应该!

“保重”表示注意身体健康，免受外界影响。

(5)我左劝右说，要她吃点东西，保重身体。

(6)你平时血压高，可要多保重啊!

2.“保重”常用作嘱咐，希望别人注意身体健康。

(7)同志们辛苦了，同志们要保重身体，要把工作做好。

(8)兄当注意来意，保重身体，吾去也，海天云雾，后会有期。

“保养、保健”没有这个意思。

3.“保健”不能带宾语，多作定语、宾语等。

(9)如果在高温高湿环境下劳动，不注意自我保健，体温调节中枢的功能也会发生故障，人就会出现中暑现象。

(10)用天然矿泉水制成的矿泉饮料，对人体有保健功能，可以消暑解渴，治疗肠胃病、高血压、关节炎等多种疾病。

“保养、保重”常须带宾语。

(11)如果我早知道我能活这么长，我一定会更好地保养自己。

(12)请相信我一定会好好保重自己，活下去，活到80岁，90岁，100岁。

4.“保养”还表示维护物件或机械设备等。

(13)大部分人因为缺乏洗涤保养的常识，毛衣洗后缩水、变形，无法再穿。

(14)他一直把车保养得好好的，像汽车展览室里的车子模样。

“保健、保重”没有这个意思。