《蔡襄·步箴》原文注释与译文

有足兮动涉坦夷^①，有心兮何由险巇^②。足非有虑兮，心役之为。用心如足兮，蛮貊行之^③。

【注释】

①坦夷：平坦。

②险巇：险峻。

③蛮：我国古代对长江中游及其以南地区少数民族的泛称。貊(mo)：古称居于东北地区的少数民族。

【译文】

有脚啊想走平坦的道路，有心啊为什么要走险峻曲折的道路?脚是不能思考的，心指使它这样做。用心像脚这样，无论走到哪里，都可以通行无阻。