调换工作不失为一种很好的休息方法

调换工作不失为一种让自己得到休息的最好方法。我们来看看华纳梅克的故事。

有一次，有人问华纳梅克：“你的休息方式是什么？”

华纳梅克回答道：“我啊，我是靠调换工作来休息的。当我去做另一件事时，我就可以从原来的工作中解脱出来，这样，我就得到了休息。因此，我常常来回调换工作。如此一来，我就有许多喜欢做的事情，并且可以彼此交换着做。”

华纳梅克给我们提供了一种很好的休息方法——调换工作。是的，当你做一件事情感觉疲倦时，再去做另外一件事，那么你就会真切地感受到这种调换给你带来的休息是多么惬意。许多人在工作繁重时，都会采用这种方法。这样不仅完成了多项事情，还能得到很好的休息。伟大人物罗斯福、格莱斯顿、福特等都证明了这种方法是行之有效的。罗斯福之所以能处理那么多的事情，就是因为他能够从这份工作换到那份工作，不时调换工作就是他的休息方法。

由此可知，每天给自己准备一张工作表的价值就非常明显了。如果一项工作让你感到身心疲惫，那么它就是百弊而无一利。因此，你应该将一天的时间分为若干段，在第一时间段内做这件事，第二时间段便换另一件，过后再换一件，最后再回到第一件上来。按照这种做法，你不仅可以完成多项工作，而且还可以得到适当的休息。

然而，最让我们感到奇怪的是，有时当我们绞尽脑汁苦苦追寻某个问题的答案时，却一直找不到答案。当我们进行短暂的休息调整后，我们反而能从中得到启发，进而找到答案。生活中很多事都是如此，当我们搜肠刮肚地去寻求答案时，越用心，答案却似乎离得越远。找不到问题的答案，我们的大脑也纠结得像乱麻一样。因此，当这种情形发生时，最好的解决办法就是丢开当前的问题，去做点别的事情。很多事情往往都出人意料，当我们完全不去想它时，答案却像灵光一闪，突然从脑海中冒了出来。

大卫·麦克兰是一位美国铸造专家，他述说了他以往的一段经历。然而，其他许多人甚至一些著名的思想家也有过类似体验。

大卫·麦克兰当时正拿一根钢条和一根铁条做试验，他突然发现，铁店里的焦煤炉上的钢条先熔，但在实验室里的泥杯中煅烧时，却又是铁条先熔。为什么会出现这种现象呢？这又是什么原因呢？这件事一直困扰着大卫·麦克兰。

有一天晚上，大卫·麦克兰正躺在床上准备睡觉时，忽然想到了其中的原由。原来钢条在实验室的泥杯中没有接触到焦煤，而在铁店里却接触到了，而焦煤中含了很高的碳成分。很可能就是钢条在铁炉中吸收了一些碳，从而降低了它的熔度。接下来，他用实验证明了他推测的正确性。

如果容易动情或者容易烦躁，都不能保证已有的思路清晰。有时，当我们长时间被一个问题困扰时，我们一般很容易生气和急躁，并且下决心一定要把答案想出来，或者干脆不管不顾。这两种态度是永远找不到答案的。找到答案的最好的办法，就是暂时把它放在一边，去做别的事，或者全身心地休息一下，等到意识清醒后，再来思考这些问题。不过，大多数情况下，答案并不是在你苦思冥想而筋疲力尽的时候想出来的，而是在你完全放松、丝毫不去想它的时候突然想出来的。