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诗文 睡不苦高枕。|什么意思|大意|注释|出处|译文
释义

睡不苦高枕。|什么意思|大意|注释|出处|译文

【名句】睡不苦高枕。

【注释】①苦:苦于,苦恼。

【释义】睡眠时枕头不宜过高。

【点评】医学证明,睡觉时枕头不宜过高,古代养生家从这些细节上提醒人们注意日常保健,是很实用的。

参考文献

《真人养生铭》

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更新时间:2024/12/22 10:47:26