【名句】睡不苦①高枕。
【注释】①苦：苦于，苦恼。
【释义】睡眠时枕头不宜过高。
【点评】医学证明，睡觉时枕头不宜过高，古代养生家从这些细节上提醒人们注意日常保健，是很实用的。
参考文献
《真人养生铭》
| 诗文 | 睡不苦高枕。|什么意思|大意|注释|出处|译文 |
| 释义 | 睡不苦高枕。|什么意思|大意|注释|出处|译文【名句】睡不苦①高枕。 【注释】①苦：苦于，苦恼。 【释义】睡眠时枕头不宜过高。 【点评】医学证明，睡觉时枕头不宜过高，古代养生家从这些细节上提醒人们注意日常保健，是很实用的。 参考文献 《真人养生铭》 |
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