放宽内心，远离嫉妒

我们虽然不是最好的，但是我们要把自己的心灵小屋打扫得最纯净、最美好。一个拥有澄澈的内心的人，比那些一味追求功利和欲望的人更令人尊重和爱戴。我们要学会宽容，懂得去爱别人，这样也会受到他人的喜爱与欢迎。如果我们被嫉妒的心理侵蚀，那么我们会变得自私冷漠，渐渐也就会失去自己，失去他人。嫉妒是成功的一大绊脚石，长久下去，它会让我们的心灵变得灰暗而可怕。所以远离嫉妒吧，放宽自己的内心，对他人多一分热爱，多一分包容。与其让自己在嫉妒中消沉，不如早早走出泥沼，提升自己，健康向上，凭借自己的实力去超越他人。

会嫉妒别人，是因为别人在某一方面比你好。生活中总会有那么几个人在某些方面比你好。尺有所短，寸有所长，这个很正常，每个人都有自己薄弱的地方，如果自己薄弱的地方恰好是别人的强项，那么心里肯定会不平衡，这个时候嫉妒心理就产生了。嫉妒，不可避免，我们不是圣人，每个人或多或少都会嫉妒别人。嫉妒，并不可怕。可怕的是因为嫉妒冲昏头脑，做了错事。那么怎样去改变自己呢？

第一，认识到自身的优势。

嫉妒有一部分是因为自卑产生的。自卑实际上就是对自我的认识不清，感觉自己什么都不如别人，什么都不好，产生了自卑心理。一旦自卑，对比别人，就会感觉别人比自己强，别人比自己好，那么就会开始嫉妒别人。所以想要不嫉妒别人，首先第一步要做到的是认清自身的优势，增强自身的信心。

第二，培养豁达的人生态度。

人生本是一个大舞台，每个人都有适合自己的角色，人人都有归宿。要勇于承认有些人有比自己更高明更优秀的地方，努力向他们学习，奋发图强，把自我的这种好强个性转化为一种内在竞争机制——一种推动自己勇敢向前的力量，从而在社会中实现自己的价值。

第三，把精力投入到学习中。

学会升华嫉妒心理，把它化为一种动力，每一时期给自己确定一个奋斗目标，并为此努力拼搏，在不断奋进中，不但会取得很大的进步，嫉妒心理也会烟消云散。

不要在嫉妒中挣扎了，我们要学会在对比中不断提升自己，以一种积极阳光的心态去面对他人，包容他人吧。