抖出鞋子里的“小沙砾”

夏日午后，一个人坐在桌前，正准备享用一杯香浓的咖啡，餐桌上放满了咖啡壶、咖啡杯和糖，心情无比放松。这时一只苍蝇飞进房间，嗡嗡作响直往糖上飞，顿时让人好心境全无，烦躁无比。这人愤怒地起身开始追打苍蝇，结果桌子翻了，杯子碎了、咖啡也洒得满地皆是，片刻之间房间一片狼藉，最后苍蝇还是悠悠地从窗口飞走了……

在生活中，我们随时可能会遇到类似的情况：原本一切都非常美好，却总是被一些小事情所羁绊，最后弄得心烦意乱、一片狼藉……正如哲人们所说的：“很多时候，让我们疲惫的并不是面前的高山与漫长的旅途，而是自己鞋里的一粒微小的沙砾。”

先来看一个故事：

在科罗拉多州长山的山坡上，躺着一棵已有140多年历史的大树残躯。在漫长的生命长河中，它曾被闪电击中过14次，无数次被狂风暴雨侵袭，但是它都坚持了下来，直到后来，一队小甲虫的攻击却让它永远倒在了地上。那些小甲虫虽然小，但它们从根部向里咬，持续不断地攻击大树，损伤了大树的根基。就这样，这棵森林的巨木，岁月不曾使它枯萎，雷电不曾将它击倒，狂风暴雨不曾动摇它，却被一队用大拇指和食指就能轻易捻死的小甲虫给打倒了。

很多时候，我们不就像森林中那棵身经百战的大树一样吗？挺得过狂风暴雨的袭击，经得住电闪雷鸣的恫吓，但却偏偏输给了小甲虫——那些用大拇指和食指就能捻死的弱小生物。这大概也就是人们常常感叹的：“阴沟里翻了船。”

生活就是如此，越是看似微不足道的小事，越是容易成为造就不幸的根源。磨灭爱情的，往往不是什么生离死别，而是生活中柴米油盐的细枝末节；浇灭激情的，往往不是什么狂风骤雨，而是那些你毫不在意的烦琐日常。千里之堤毁于蚁穴，那些你以为没有任何杀伤力的东西，往往会成为毁灭你幸福生活的罪魁祸首。就像鞋子里的小砂砾一般，看似微小，却一直在伤害你的脚，耗尽你的气力，直至最终毁了你的远行。

常为小事烦恼，人生苦多乐少。那些过得快活而安然的人会随时倒出生活中烦人的“小沙砾”，他们心胸宽广，心境超脱，不为鸡毛蒜皮之事抓狂，也不斤斤计较，如此才能求得心情的平静，境随心转自然得安然。内心世界清静了，也才能腾出更多的空间来接纳幸福，以更广阔的视角去发现生活的美好。

当一个人总为小事而烦恼时，往往是因为他还没有大烦恼。一旦遇到大烦恼，甚至生命处于危险之中时，人们往往会发现，原先的小烦恼是那么渺小、荒唐，实在不值得为此浪费宝贵的时光。这也就是为什么很多事情人们在经历时总也想不通，但直至生命快要走向尽头时，一切却仿佛豁然开朗了。

1945年3月，美国士兵罗伯特·摩尔和战友在太平洋海下的潜水艇里执行任务，他们从雷达上发现一支日军舰队朝这边开来，于是就向其中的一艘驱逐舰发射了三枚鱼雷，可惜都没有击中，却被对方发现了。三分钟后，天崩地裂，6枚深水炸弹在四周炸开。深水炸弹不断投下，整整15个小时，有十几二十个深水炸弹在离他们50英尺左右的地方炸开。若深水炸弹离潜水艇不足17英尺的话，潜水艇就会被炸出一个洞来。

第一次距离死亡如此近，罗伯特吓得不敢呼吸，全身发冷，牙齿打战。这15小时简直如同15年那么漫长。过去的生活一一浮现在眼前，罗伯特想到自己曾为工作时间长、薪水少、没机会升迁而发愁；也曾为没钱买房子，买车子，买好衣服而忧虑；还为自己额头上的一块伤疤发愁过。以前这些事看起来都是大事，可在此刻，罗伯特觉得那些事情是多么的荒唐、渺小，他向自己发誓，“如果我还能有机会看见明天的太阳，我永远也不会再为那些小事烦恼了。”

15小时之后，攻击停止了，罗伯特死里逃生。自此以后，罗伯特过上了另外一种全新的生活，他再也没有为生活的小事烦恼过，并找到了内心的安定与平静。

在死亡面前，除了活着，还有什么更重要呢？在生活中，我们听到过太多的抱怨，抱怨今天的太阳太晒，抱怨食堂的饭菜太难吃，抱怨要做的工作太多，抱怨自己拥有的一切不够完美……我们总以为，这些抱怨都是微不足道的，但却不曾想过，正是这些小小的抱怨和不满，毁掉了我们面对生活的积极与热忱。

生活就是由无数小事串联起来的，当我们事事抱怨、时时不满时，本身就是对生活的挑剔，当我们总抱着挑剔的目光来打量生活时，又怎么可能从中发现美好，找到幸福呢？而且，从医学的角度看，经常为小事烦恼，对身心健康也是极其有害的。

难过也是一天，快乐也是一天。你的今天要怎么过，完全取决于你自己的选择。记得随时倒出鞋里烦人的“小沙砾”，别让那微不足道的小烦恼毁了生命的远行。