家规　每天早晨起床后自己整理床铺。

阐释说明 中国传统的教育观念，向来都是先培养成人后培养成才的。而自立是一个人拥有正常人格非常重要的方面。自理方能自立。培养孩子的自理能力一直是我们家非常关注的一个方面。自己整理床铺也只是一个阶段性规定。每一个孩子都是从自己吃饭、自己穿衣、自己整理书包……慢慢成长起来的。我们家这一方面的规矩也在不断更改，自己整理床铺已经实行半年多，孩子的习惯已经养成，又可以考虑制订另外的家规了。总体感觉，让孩子自己做事情是有很多好处的，不仅可以培养孩子的动作技能和解决问题的能力，也可以培养孩子的责任心和自信心，让孩子从小感受到为家人出一份力的成就感与幸福感。

让女儿自己整理她的床铺并没有遇到太大麻烦，和孩子分床后，孩子自己整理床铺就提到日程上来了。她其实是很喜欢自己动手做事情的。刚开始怕她不同意，就没让她自己做，而是我们帮她整理。她无所事事，就会捣乱，在捣乱中寻找她的乐趣。后来让她帮忙，她就不捣乱了，干了活还挺高兴，我们大人当然也高兴，再后来就是她独立完成了。当然也有不顺利的时候，有时候孩子没做好，当父母的没管好嘴巴，孩子受批评后就不高兴了，后面几天都不好好整理。孩子还小，有些活儿还做不来，有些时候做得也不完美，大人在旁边帮一段时间，就可以脱手了。

奖励方式 连续坚持一个月以上，“成长树”上长一片新叶子。

惩戒方式 如果哪天没有做好，上学前先在小区跑步一圈。

【王天茜家庭】