养生(三)类名言赏析

《黄帝曰:“人之所依者形也，乱于和气者病也，治于烦毒者药也，活命扶危者医也，安人之本，必资于食；救疾之道，乃凭于药。”故摄生者，先须洞晓病源，知其所犯，以食治之，食疗不愈，然后命药，夫食能排邪而安脏腑，清神爽志，以资血气，若能用食平痾，适情遗病者，可谓上工矣。》出自哪里,什么意思,注释与翻译

注释 痾(ke)： 怪异之病。

句意 黄帝说：“人所依凭的是形体， 打乱和顺精气的是疾病， 救治病毒的是药物， 活命救危的是医生， 使人安适的根本， 一定靠食物; 救病的方法， 才依凭药物。”所以养生的人， 先要洞知病源， 知道什么地方致病的， 用食物治疗， 食疗还不好的， 然后用药。食疗能驱邪， 安定脏腑， 使神志清爽， 供养血气， 如能用食物治病， 养情驱病， 可说是最佳方法了。

《黄帝曰:“人之所依者形也，乱于和气者病也，治于烦毒者药也，活命扶危者医也，安人之本，必资于食；救疾之道，乃凭于药。”故摄生者，先须洞晓病源，知其所犯，以食治之，食疗不愈，然后命药，夫食能排邪而安脏腑，清神爽志，以资血气，若能用食平痾，适情遗病者，可谓上工矣。》出自：宋· 王怀隐等编《太平圣惠方·食治话》