《食不求精》原文与赏析

具^①膳餐饭，适口^②充肠^③。

【注释】①具：准备、备办。②适口：适合口味。③充肠：填饱肚子。

【译文】准备膳食，每餐饭要可口并且能够吃饱。

【评说】粗茶淡饭足以吃饱肚子，何必非要山珍海味呢?生活要节俭，饭菜合口味而且营养合理就行了，千万不要浪费，不要在饮食上奢侈。