《蹉跎莫遣韶光老，人生惟有读书好。》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

句子出处：宋·翁森 《四时读书乐》，妙言劝学类名言句子

不要蹉跎岁月，使得韶年虚度，徒然垂老; 人生在世，只有只争朝夕，勤于读书，最为佳妙。